Cékla

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)90,04
Energia (kcal)39
Fehérje (g)2,31
Zsír (g)0,5
Szénhidrát (g)6,41
Rost3,4
Cukortartalom (g)3,22
Kalcium (mg)55
Vas (mg)0,83
Magnézium (mg)28
Foszfor (mg)49
Kálium (mg)323
Nátrium (mg)3
Cink (mg)0,38
Réz (mg)0,09
Mangán (mg)0,332
C-vitamin (mg)7,3
B1-vitamin (mg)0,078
B2-vitamin (mg)0,075
Niacin (mg)0,773
Pantoténsav (mg)0,3
B6 vitamin (mg)0,124
Folát (mikrogramm)47

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
VÍZTARTALOM (G)
82,21
ENERGIA (KCAL)
64
FEHÉRJE (G)
1,18
ZSÍR (G)
0,43
SZÉNHIDRÁT (G)
15,67
ROST
5
CUKORTARTALOM (G)
10,67
ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
ENERGIA (KCAL)
90
FEHÉRJE (G)
0,6
ZSÍR (G)
0,6
SZÉNHIDRÁT (G)
19,6
ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
VÍZTARTALOM (G)
94,3
ENERGIA (KCAL)
23
FEHÉRJE (G)
0,4
ZSÍR (G)
0,3
SZÉNHIDRÁT (G)
4,8
ROST
0,3
CUKORTARTALOM (G)
4,5
ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
ENERGIA (KCAL)
33,2
FEHÉRJE (G)
0,4
ZSÍR (G)
0,4
SZÉNHIDRÁT (G)
7
ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
VÍZTARTALOM (G)
64,4
ENERGIA (KCAL)
127
FEHÉRJE (G)
0,8
ZSÍR (G)
0,4
SZÉNHIDRÁT (G)
33,5

Új keresés