Lasagne, marhahús, kereskedelmi, fagyasztva vásárolt, sült
Típus: Készételek
TÁPANYAG | MENNYISÉG |
---|---|
Energiatartalom (kJ) | 572 |
Energiatartalom (kcal) | 137 |
Víztartalom (g) | 69,3 |
Fehérje (g) | 6,6 |
Zsír összesen (g) | 6,6 |
Telített zsírsav, összesen (g) | 3,47 |
Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 2,18 |
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,55 |
Omega-3 zsírsav (mg) | 0 |
Transzzsírsav, összesen (mg) | 174,95 |
Koffein (mg) | 0 |
Koleszterin (mg) | 16 |
Élelmi rost összesen (g) | 2,1 |
Szénhidrát összesen (g) | 11,8 |
Cukor összesen (g) | 1,6 |
Fruktóz (g) | 0,7 |
Glükóz (g) | 0,5 |
Szacharóz (g) | 0,4 |
Keményítő (g) | 10,2 |
Alkohol (g) | 0 |
Kalcium (Ca) (mg) | 60 |
Réz (Cu) (mg) | 0,086 |
Fluorid (F) (ug) | 100 |
Jód (I) (ug) | 3,9 |
Vas (Fe) (mg) | 1 |
Magnézium (Mg) (mg) | 9 |
Mangán (Mn) (mg) | 0,2 |
Foszfor (P) (mg) | 104 |
Kálium (K) (mg) | 150 |
Szelén (Se) (ug) | 4,5 |
Nátrium (Na) (mg) | 290 |
Cink (Zn) (mg) | 1 |
Alfa-karotin (ug) | 13 |
Béta-karotin (ug) | 130 |
A-vitamin (ug) | 51 |
Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0,02 |
Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0,1 |
Niacin (B3-vitamin) (mg) | 2 |
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg) | 0,07 |
Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0,11 |
Biotin (B7-vitamin) (ug) | 3,3 |
Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 0,2 |
Folsav, folát (ug) | 15 |
C-vitamin (mg) | 0 |
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 |
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 0 |
Alfa-tokoferol (mg) | 0,6 |
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 0,72 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Energia (kcal): 262
Fehérje (g): 15,1
Zsír (g): 12,1
Szénhidrát (g): 22,4
Fehérje (g): 15,1
Zsír (g): 12,1
Szénhidrát (g): 22,4
Energia (kcal): 208
Fehérje (g): 12,1
Zsír (g): 9,1
Szénhidrát (g): 18
Fehérje (g): 12,1
Zsír (g): 9,1
Szénhidrát (g): 18
Energia (kcal): 237
Fehérje (g): 10,6
Zsír (g): 8,8
Szénhidrát (g): 27,4
Fehérje (g): 10,6
Zsír (g): 8,8
Szénhidrát (g): 27,4
Pizza, sajt és paradicsom, kereskedelmi
Készételek
Készételek
Energia (kcal): 285
Fehérje (g): 16,2
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 28,7
Fehérje (g): 16,2
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 28,7
Energia (kcal): 230
Fehérje (g): 11,5
Zsír (g): 6
Szénhidrát (g): 28,2
Fehérje (g): 11,5
Zsír (g): 6
Szénhidrát (g): 28,2