Lasagne, marhahús, házi készítésű

Típus: Készételek
TÁPANYAGMENNYISÉG
Energiatartalom (kJ)751
Energiatartalom (kcal)179
Víztartalom (g)62,4
Fehérje (g)9,9
Zsír összesen (g)8
Telített zsírsav, összesen (g)4,39
Telítetlen zsírsav, összesen (g)2,24
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,41
Omega-3 zsírsav (mg)9,316
Transzzsírsav, összesen (mg)166,14
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)24
Élelmi rost összesen (g)1,4
Szénhidrát összesen (g)16,2
Cukor összesen (g)3
Fruktóz (g)0,8
Glükóz (g)0,8
Szacharóz (g)0,3
Laktóz (g)1,1
Keményítő (g)13,2
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)91
Réz (Cu) (mg)0,125
Jód (I) (ug)9,6
Vas (Fe) (mg)1,01
Magnézium (Mg) (mg)22
Mangán (Mn) (mg)0,282
Foszfor (P) (mg)139
Kálium (K) (mg)324
Szelén (Se) (ug)6
Nátrium (Na) (mg)112
Cink (Zn) (mg)1,48
Béta-karotin (ug)268
A-vitamin (ug)91
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,034
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,106
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,29
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,26
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,02
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,3
Folsav, folát (ug)5
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,59
Alfa-tokoferol (mg)0,6
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,65

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Hamburger, fehér buci, marhahúspogácsa, sajttal, hagymával, savanyúság és szósz, gyorséttermi étel
Készételek
Energia (kcal): 262
Fehérje (g): 15,1
Zsír (g): 12,1
Szénhidrát (g): 22,4
Hamburger, fehér buci, salátával, gyorséttermi lánc
Készételek
Energia (kcal): 208
Fehérje (g): 12,1
Zsír (g): 9,1
Szénhidrát (g): 18
Hot dog, zsemle, frankfurt és szószos töltelék
Készételek
Energia (kcal): 237
Fehérje (g): 10,6
Zsír (g): 8,8
Szénhidrát (g): 27,4
Pizza, sajt és paradicsom, kereskedelmi
Készételek
Energia (kcal): 285
Fehérje (g): 16,2
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 28,7
Pizza, sonka és ananász, fagyasztva vásárolva, sütve
Készételek
Energia (kcal): 230
Fehérje (g): 11,5
Zsír (g): 6
Szénhidrát (g): 28,2

Új keresés