Péksütemény, spenóttal és sajttal töltött, fagyasztva vásárolt, sült

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TÁPANYAGMENNYISÉG
Energiatartalom (kJ)1214
Energiatartalom (kcal)290
Víztartalom (g)44,1
Fehérje (g)9,4
Zsír összesen (g)16,4
Telített zsírsav, összesen (g)8,3
Telítetlen zsírsav, összesen (g)5,97
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,31
Omega-3 zsírsav (mg)46,74
Transzzsírsav, összesen (mg)275,77
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)32
Élelmi rost összesen (g)2,5
Szénhidrát összesen (g)24,7
Cukor összesen (g)2,7
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0,9
Szacharóz (g)0,5
Laktóz (g)0,5
Keményítő (g)22
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)150
Réz (Cu) (mg)0,11
Jód (I) (ug)7,9
Vas (Fe) (mg)1
Magnézium (Mg) (mg)27
Mangán (Mn) (mg)0,5
Foszfor (P) (mg)150
Kálium (K) (mg)170
Szelén (Se) (ug)5
Nátrium (Na) (mg)490
Cink (Zn) (mg)0,98
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)470
A-vitamin (ug)120
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,23
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,16
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,8
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)1
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,1
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,1
Folsav, folát (ug)17
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,03
Alfa-tokoferol (mg)0,8
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,8

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Zsemlemorzsa, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 382
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 4,1
Szénhidrát (g): 68,5
Zemle, fehérlisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 249
Fehérje (g): 9,3
Zsír (g): 2,9
Szénhidrát (g): 44,6
Kenyér, wrap, fehér, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 302
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 8,4
Szénhidrát (g): 46,9
Kenyér, fehérlisztből, kovász, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 230
Fehérje (g): 8,8
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 42,9
Kenyér, fehérlisztből, kovász, kereskedelmi, pirított
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 273
Fehérje (g): 10,4
Zsír (g): 1,7
Szénhidrát (g): 51,1

Új keresés