Sajt, cottage

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TÁPANYAGMENNYISÉG
Energiatartalom (kJ)556
Energiatartalom (kcal)133
Víztartalom (g)75,4
Fehérje (g)17
Zsír összesen (g)5,7
Telített zsírsav, összesen (g)3,47
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,41
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,27
Omega-3 zsírsav (mg)5,396
Transzzsírsav, összesen (mg)253,07
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)22
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)1,8
Cukor összesen (g)1,8
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)1,8
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)89
Króm (Cr) (ug)3,6
Réz (Cu) (mg)0,03
Jód (I) (ug)15,3
Vas (Fe) (mg)0,05
Magnézium (Mg) (mg)8
Mangán (Mn) (mg)0,004
Foszfor (P) (mg)143
Kálium (K) (mg)123
Szelén (Se) (ug)5,7
Nátrium (Na) (mg)277
Cink (Zn) (mg)0,24
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)44
A-vitamin (ug)38
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,048
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,285
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,46
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,5
Folsav, folát (ug)3
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,1
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,04

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Joghurt, natúr, normál zsírtartalmú (3% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 73
Fehérje (g): 5,1
Zsír (g): 3,2
Szénhidrát (g): 5
Kefir (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 66
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 3,6
Szénhidrát (g): 4,6
Tehéntúró (sovány)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 81
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4
Tehéntúró (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 201
Fehérje (g): 17,9
Zsír (g): 12,2
Szénhidrát (g): 3,5
Tej, tehén, folyadék, sovány (0.15% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 35
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 5,3

Új keresés