Joghurt, ízesített, magas zsírtartalmú (körülbelül 5%)

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TÁPANYAGMENNYISÉG
Energiatartalom (kJ)483
Energiatartalom (kcal)115
Víztartalom (g)74,2
Fehérje (g)4,4
Zsír összesen (g)4,9
Telített zsírsav, összesen (g)3,32
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,12
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)129,65
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)20
Élelmi rost összesen (g)0,6
Szénhidrát összesen (g)12,9
Cukor összesen (g)12,5
Fruktóz (g)0,5
Glükóz (g)0,5
Szacharóz (g)7,6
Laktóz (g)3,9
Keményítő (g)0,4
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)150
Réz (Cu) (mg)0,009
Jód (I) (ug)26
Vas (Fe) (mg)0
Magnézium (Mg) (mg)13
Mangán (Mn) (mg)0,025
Foszfor (P) (mg)140
Kálium (K) (mg)190
Szelén (Se) (ug)1,1
Nátrium (Na) (mg)47
Cink (Zn) (mg)0,44
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)74
A-vitamin (ug)73
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,03
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,19
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,31
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,05
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,2
Folsav, folát (ug)60
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Joghurt, natúr, normál zsírtartalmú (3% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 73
Fehérje (g): 5,1
Zsír (g): 3,2
Szénhidrát (g): 5
Kefir (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 66
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 3,6
Szénhidrát (g): 4,6
Tehéntúró (sovány)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 81
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4
Tehéntúró (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 201
Fehérje (g): 17,9
Zsír (g): 12,2
Szénhidrát (g): 3,5
Tej, tehén, folyadék, sovány (0.15% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 35
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 5,3

Új keresés