Citrom

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)80,85
Energia (kcal)71
Fehérje (g)1,88
Zsír (g)0,86
Szénhidrát (g)15,9
Rost6,5
Cukortartalom (g)9,36
Kalcium (mg)62
Vas (mg)0,86
Magnézium (mg)20
Foszfor (mg)19
Kálium (mg)186
Nátrium (mg)10
Cink (mg)0,17
Réz (mg)0,095
Mangán (mg)0,135
Szelén (mikrogramm)0
C-vitamin (mg)43,9
B1-vitamin (mg)0,037
B2-vitamin (mg)0,09
Niacin (mg)0,429
Pantoténsav (mg)0,208
B6 vitamin (mg)0,036
Folát (mikrogramm)17
Folsav (mikrogramm)0
B8-vitamin (mg)8,4
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)290
A-vitamin (RAE)15
Retinol (mikrogramm)0
Alfa-karotin (mikrogramm)155
Béta-karotin (mikrogramm)0
Béta-kriptoxantin (mikrogramm)193
Likopin (mikrogramm)0
Lutein-zeaxantin (mikrogramm)129
E-vitamin (mg)0,15
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
K-vitamin (mikrogramm)0
Telített zsírsav (g)0,103
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)0,154
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)0,171
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Áfonya
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 82,21
Energia (kcal): 64
Fehérje (g): 1,18
Zsír (g): 0,43
Szénhidrát (g): 15,67
Rost: 5
Cukortartalom (g): 10,67
Áfonya (fekete)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 90
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,6
Alma
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 94,3
Energia (kcal): 23
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 4,8
Rost: 0,3
Cukortartalom (g): 4,5
Alma, jonatán
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 33,2
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 7
Ananász
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 64,4
Energia (kcal): 127
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 33,5

Új keresés