Croissant (vajas)
Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TÁPANYAG | MENNYISÉG |
---|---|
Víztartalom (g) | 53,5 |
Energia (kcal) | 258 |
Fehérje (g) | 6,7 |
Zsír (g) | 15,5 |
Szénhidrát (g) | 22,9 |
Rost | 0,4 |
Cukortartalom (g) | 9,49 |
Kalcium (mg) | 66 |
Vas (mg) | 1,17 |
Magnézium (mg) | 12 |
Foszfor (mg) | 109 |
Kálium (mg) | 115 |
Nátrium (mg) | 341 |
Cink (mg) | 0,6 |
Réz (mg) | 0,035 |
Mangán (mg) | 0,112 |
Szelén (mikrogramm) | 15,4 |
C-vitamin (mg) | 0,3 |
B1-vitamin (mg) | 0,122 |
B2-vitamin (mg) | 0,28 |
Niacin (mg) | 0,835 |
Pantoténsav (mg) | 0,517 |
B6 vitamin (mg) | 0,062 |
Folát (mikrogramm) | 37 |
Folsav (mikrogramm) | 22 |
B8-vitamin (mg) | 68,7 |
B12 vitamin (mg) | 0,36 |
A-vitamin (NE) | 591 |
A-vitamin (RAE) | 142 |
Retinol (mikrogramm) | 135 |
Alfa-karotin (mikrogramm) | 0 |
Béta-karotin (mikrogramm) | 84 |
Béta-kriptoxantin (mikrogramm) | 2 |
Likopin (mikrogramm) | 0 |
Lutein-zeaxantin (mikrogramm) | 80 |
E-vitamin (mg) | 1,43 |
D-vitamin (mikrogramm) | 1 |
D-vitamin (NE) | 38 |
K-vitamin (mikrogramm) | 12,5 |
Telített zsírsav (g) | 3,679 |
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g) | 6,527 |
Többszörösen telítetlen zsírsav (g) | 4,156 |
Koleszterin (mg) | 134 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Alföldi kenyér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 264,2
Fehérje (g): 9,8
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 53,1
Fehérje (g): 9,8
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 53,1
Almás rétes
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Víztartalom (g): 31
Energia (kcal): 293
Fehérje (g): 9,9
Zsír (g): 4,3
Szénhidrát (g): 52,7
Rost: 2,3
Cukortartalom (g): 1,77
Energia (kcal): 293
Fehérje (g): 9,9
Zsír (g): 4,3
Szénhidrát (g): 52,7
Rost: 2,3
Cukortartalom (g): 1,77
Almáslepény
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 268
Fehérje (g): 5
Zsír (g): 9
Szénhidrát (g): 40
Fehérje (g): 5
Zsír (g): 9
Szénhidrát (g): 40
Almáspite
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 320
Fehérje (g): 5,3
Zsír (g): 9,7
Szénhidrát (g): 50
Fehérje (g): 5,3
Zsír (g): 9,7
Szénhidrát (g): 50
Bajoros rozskenyér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 156
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 0,8
Szénhidrát (g): 28
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 0,8
Szénhidrát (g): 28