Alma, royal gala, hámozatlan, nyers

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TÁPANYAGMENNYISÉG
Energiatartalom (kJ)222
Energiatartalom (kcal)53
Víztartalom (g)86,7
Fehérje (g)0,4
Zsír összesen (g)0
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)2,1
Szénhidrát összesen (g)12,1
Cukor összesen (g)11,1
Fruktóz (g)6,9
Glükóz (g)2,3
Szacharóz (g)1,9
Laktóz (g)0
Keményítő (g)1
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)5
Króm (Cr) (ug)14
Réz (Cu) (mg)0,035
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,05
Magnézium (Mg) (mg)6
Mangán (Mn) (mg)0,067
Foszfor (P) (mg)9
Kálium (K) (mg)110
Szelén (Se) (ug)0,5
Nátrium (Na) (mg)1
Cink (Zn) (mg)0,03
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)19
A-vitamin (ug)4
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,025
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,025
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,25
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,02
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)59
C-vitamin (mg)2
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,05

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Áfonya, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 46
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 9,6
Alma, jonathan, hámozatlan, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 54
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 12,3
Ananász, hámozott, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 36
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 7,9
Ananász, ananászlében konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 56
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 12
Ananász, szirupban konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 86
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,8

Új keresés