Borjúhús, keverve sült csíkok, keverve sült, zsír hozzáadása nélkül

Típus: Húsok és húskészítmények
TÁPANYAGMENNYISÉG
Energiatartalom (kJ)623
Energiatartalom (kcal)149
Víztartalom (g)64,8
Fehérje (g)29,9
Zsír összesen (g)3,1
Telített zsírsav, összesen (g)1,22
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,01
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,49
Omega-3 zsírsav (mg)114,973
Transzzsírsav, összesen (mg)142,24
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)98
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)8
Réz (Cu) (mg)0,138
Jód (I) (ug)0,3
Vas (Fe) (mg)2,09
Magnézium (Mg) (mg)37
Mangán (Mn) (mg)0
Foszfor (P) (mg)367
Kálium (K) (mg)526
Szelén (Se) (ug)15,8
Nátrium (Na) (mg)78
Cink (Zn) (mg)5,76
Béta-karotin (ug)9
A-vitamin (ug)2
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,099
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,199
Niacin (B3-vitamin) (mg)8,94
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,66
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,99
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)3
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,7
Alfa-tokoferol (mg)0,3
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,31

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Angolszalonna
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 501
Fehérje (g): 16,8
Zsír (g): 46,5
Marhahús, steak, csont nélküli, filé vagy bélszín, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 136
Fehérje (g): 22,2
Zsír (g): 5,2
Szénhidrát (g): 0
Csabai kolbász (csípős kolbász)
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 472
Fehérje (g): 19,8
Zsír (g): 41,9
Szénhidrát (g): 0,3
Szalonnazsír
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 897
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 99,5
Téliszalámi
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 518
Fehérje (g): 25
Zsír (g): 47

Új keresés