Kacsa, sovány hús, bőr és zsír, főtt, zsír hozzáadása nélkül

Típus: Húsok és húskészítmények
TÁPANYAGMENNYISÉG
Energiatartalom (kJ)2114
Energiatartalom (kcal)505
Víztartalom (g)30,5
Fehérje (g)17,3
Zsír összesen (g)49,2
Telített zsírsav, összesen (g)15,08
Telítetlen zsírsav, összesen (g)25,49
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)5,96
Omega-3 zsírsav (mg)2,879
Transzzsírsav, összesen (mg)278,92
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)118
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)6
Réz (Cu) (mg)0,17
Fluorid (F) (ug)1056,41
Jód (I) (ug)0,2
Vas (Fe) (mg)1,21
Magnézium (Mg) (mg)10
Mangán (Mn) (mg)0
Foszfor (P) (mg)101
Kálium (K) (mg)163
Szelén (Se) (ug)20,1
Nátrium (Na) (mg)62
Cink (Zn) (mg)1,46
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)60
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,146
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,135
Niacin (B3-vitamin) (mg)2,68
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)1,05
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,05
Biotin (B7-vitamin) (ug)2,7
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,5
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)6,68
Alfa-tokoferol (mg)0,3
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,28

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Angolszalonna
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 501
Fehérje (g): 16,8
Zsír (g): 46,5
Marhahús, steak, csont nélküli, filé vagy bélszín, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 136
Fehérje (g): 22,2
Zsír (g): 5,2
Szénhidrát (g): 0
Csabai kolbász (csípős kolbász)
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 472
Fehérje (g): 19,8
Zsír (g): 41,9
Szénhidrát (g): 0,3
Szalonnazsír
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 897
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 99,5
Téliszalámi
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 518
Fehérje (g): 25
Zsír (g): 47

Új keresés