Csirke, feldolgozott löncshús, alacsony vagy csökkentett zsírtartalmú

Típus: Húsok és húskészítmények
TÁPANYAGMENNYISÉG
Energiatartalom (kJ)483
Energiatartalom (kcal)115
Víztartalom (g)72,6
Fehérje (g)20
Zsír összesen (g)1,2
Telített zsírsav, összesen (g)0,39
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,58
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,21
Omega-3 zsírsav (mg)5,316
Transzzsírsav, összesen (mg)7,09
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)82
Élelmi rost összesen (g)0,2
Szénhidrát összesen (g)4,4
Cukor összesen (g)0,2
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0,2
Laktóz (g)0
Keményítő (g)4,2
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)8
Réz (Cu) (mg)0,036
Jód (I) (ug)4,4
Vas (Fe) (mg)0,39
Magnézium (Mg) (mg)22
Mangán (Mn) (mg)0,037
Foszfor (P) (mg)300
Kálium (K) (mg)350
Szelén (Se) (ug)12,5
Nátrium (Na) (mg)760
Cink (Zn) (mg)0,46
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)10
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,015
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,065
Niacin (B3-vitamin) (mg)6,7
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,9
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,12
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,2
Folsav, folát (ug)57
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)3,9
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Angolszalonna
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 501
Fehérje (g): 16,8
Zsír (g): 46,5
Marhahús, steak, csont nélküli, filé vagy bélszín, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 136
Fehérje (g): 22,2
Zsír (g): 5,2
Szénhidrát (g): 0
Csabai kolbász (csípős kolbász)
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 472
Fehérje (g): 19,8
Zsír (g): 41,9
Szénhidrát (g): 0,3
Szalonnazsír
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 897
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 99,5
Téliszalámi
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 518
Fehérje (g): 25
Zsír (g): 47

Új keresés