Szalámi, milánói
Típus: Húsok és húskészítmények
TÁPANYAG | MENNYISÉG |
---|---|
Energiatartalom (kJ) | 1781 |
Energiatartalom (kcal) | 425 |
Víztartalom (g) | 34,6 |
Fehérje (g) | 21,7 |
Zsír összesen (g) | 36,9 |
Telített zsírsav, összesen (g) | 11,57 |
Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 20,33 |
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 3,58 |
Omega-3 zsírsav (mg) | 140,22 |
Transzzsírsav, összesen (mg) | 245,38 |
Koffein (mg) | 0 |
Koleszterin (mg) | 102 |
Élelmi rost összesen (g) | 0 |
Szénhidrát összesen (g) | 2,2 |
Cukor összesen (g) | 1 |
Glükóz (g) | 0,7 |
Szacharóz (g) | 0,3 |
Keményítő (g) | 1,2 |
Alkohol (g) | 0 |
Kalcium (Ca) (mg) | 28 |
Jód (I) (ug) | 2 |
Vas (Fe) (mg) | 2,1 |
Magnézium (Mg) (mg) | 24 |
Mangán (Mn) (mg) | 0 |
Foszfor (P) (mg) | 220 |
Kálium (K) (mg) | 280 |
Szelén (Se) (ug) | 24 |
Nátrium (Na) (mg) | 1495 |
Cink (Zn) (mg) | 4,02 |
Alfa-karotin (ug) | 0 |
Béta-karotin (ug) | 44 |
A-vitamin (ug) | 7 |
Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0,12 |
Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0,21 |
Niacin (B3-vitamin) (mg) | 5,7 |
Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0,5 |
Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 1,9 |
Folsav, folát (ug) | 0 |
C-vitamin (mg) | 0 |
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 |
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 0 |
Alfa-tokoferol (mg) | 0,2 |
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 0,23 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Angolszalonna
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 501
Fehérje (g): 16,8
Zsír (g): 46,5
Fehérje (g): 16,8
Zsír (g): 46,5
Marhahús, steak, csont nélküli, filé vagy bélszín, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 136
Fehérje (g): 22,2
Zsír (g): 5,2
Szénhidrát (g): 0
Fehérje (g): 22,2
Zsír (g): 5,2
Szénhidrát (g): 0
Csabai kolbász (csípős kolbász)
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 472
Fehérje (g): 19,8
Zsír (g): 41,9
Szénhidrát (g): 0,3
Fehérje (g): 19,8
Zsír (g): 41,9
Szénhidrát (g): 0,3
Szalonnazsír
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 897
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 99,5
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 99,5
Téliszalámi
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 518
Fehérje (g): 25
Zsír (g): 47
Fehérje (g): 25
Zsír (g): 47