Paprika, zöld, friss, sült, zsír hozzáadása nélkül

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TÁPANYAGMENNYISÉG
Energiatartalom (kJ)76
Energiatartalom (kcal)18
Víztartalom (g)93,7
Fehérje (g)1
Zsír összesen (g)0
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)1,7
Szénhidrát összesen (g)2,8
Cukor összesen (g)2,8
Fruktóz (g)1,3
Glükóz (g)1,4
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)7
Réz (Cu) (mg)0,054
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,26
Magnézium (Mg) (mg)11
Mangán (Mn) (mg)0,081
Foszfor (P) (mg)29
Kálium (K) (mg)211
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)1
Cink (Zn) (mg)0,12
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)115
A-vitamin (ug)19
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,03
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,021
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,04
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,08
Biotin (B7-vitamin) (ug)2,1
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)46
C-vitamin (mg)208
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,21

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Áfonya, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 46
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 9,6
Alma, jonathan, hámozatlan, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 54
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 12,3
Ananász, hámozott, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 36
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 7,9
Ananász, ananászlében konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 56
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 12
Ananász, szirupban konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 86
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,8

Új keresés