Fokhagyma

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)93,79
Energia (kcal)17
Fehérje (g)1,25
Zsír (g)0,2
Szénhidrát (g)3,35
Rost3,1
Cukortartalom (g)0,25
Kalcium (mg)52
Vas (mg)0,83
Magnézium (mg)15
Foszfor (mg)28
Kálium (mg)314
Nátrium (mg)22
Cink (mg)0,79
Réz (mg)0,099
Mangán (mg)0,42
Szelén (mikrogramm)0,2
C-vitamin (mg)6,5
B1-vitamin (mg)0,08
B2-vitamin (mg)0,075
Niacin (mg)0,4
Pantoténsav (mg)0,9
B6 vitamin (mg)0,02
Folát (mikrogramm)142
Folsav (mikrogramm)0
B8-vitamin (mg)16,8
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)2167
A-vitamin (RAE)108
Retinol (mikrogramm)0
Alfa-karotin (mikrogramm)0
Béta-karotin (mikrogramm)1300
Béta-kriptoxantin (mikrogramm)0
Likopin (mikrogramm)0
Lutein-zeaxantin (mikrogramm)0
E-vitamin (mg)0,44
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
K-vitamin (mikrogramm)231
Telített zsírsav (g)0,048
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)0,004
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)0,087
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
VÍZTARTALOM (G)
82,21
ENERGIA (KCAL)
64
FEHÉRJE (G)
1,18
ZSÍR (G)
0,43
SZÉNHIDRÁT (G)
15,67
ROST
5
CUKORTARTALOM (G)
10,67
ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
ENERGIA (KCAL)
90
FEHÉRJE (G)
0,6
ZSÍR (G)
0,6
SZÉNHIDRÁT (G)
19,6
ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
VÍZTARTALOM (G)
94,3
ENERGIA (KCAL)
23
FEHÉRJE (G)
0,4
ZSÍR (G)
0,3
SZÉNHIDRÁT (G)
4,8
ROST
0,3
CUKORTARTALOM (G)
4,5
ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
ENERGIA (KCAL)
33,2
FEHÉRJE (G)
0,4
ZSÍR (G)
0,4
SZÉNHIDRÁT (G)
7
ÉLELMISZER
TÍPUS
Zöldség- és gyümölcsfélék
VÍZTARTALOM (G)
64,4
ENERGIA (KCAL)
127
FEHÉRJE (G)
0,8
ZSÍR (G)
0,4
SZÉNHIDRÁT (G)
33,5

Új keresés