Görögdinnye

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)76,78
Energia (kcal)86
Fehérje (g)0,41
Zsír (g)0,1
Szénhidrát (g)22,36
Rost1,3
Kalcium (mg)13
Vas (mg)0,52
Magnézium (mg)13
Foszfor (mg)7
Kálium (mg)131
Nátrium (mg)2
Cink (mg)0,11
Réz (mg)0,08
Szelén (mikrogramm)0,5
C-vitamin (mg)17,5
B1-vitamin (mg)0,054
B2-vitamin (mg)0,045
Niacin (mg)0,562
B6 vitamin (mg)0,12
Folát (mikrogramm)9
Folsav (mikrogramm)0
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)127
A-vitamin (RAE)6
Retinol (mikrogramm)0
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
Telített zsírsav (g)0,019
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)0,018
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)0,032
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Áfonya
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 82,21
Energia (kcal): 64
Fehérje (g): 1,18
Zsír (g): 0,43
Szénhidrát (g): 15,67
Rost: 5
Cukortartalom (g): 10,67
Áfonya (fekete)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 90
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,6
Alma
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 94,3
Energia (kcal): 23
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 4,8
Rost: 0,3
Cukortartalom (g): 4,5
Alma, jonatán
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 33,2
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 7
Ananász
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 64,4
Energia (kcal): 127
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 33,5

Új keresés