Gránátalma

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)73
Energia (kcal)101
Fehérje (g)0,36
Zsír (g)0,1
Szénhidrát (g)26,31
Rost1
Kalcium (mg)9
Vas (mg)0,82
Magnézium (mg)5
Foszfor (mg)12
Kálium (mg)89
Nátrium (mg)19
Cink (mg)0,07
Réz (mg)0,036
Mangán (mg)0,031
C-vitamin (mg)0,4
B1-vitamin (mg)0,016
B2-vitamin (mg)0,037
Niacin (mg)0,285
Pantoténsav (mg)0,072
B6 vitamin (mg)0,027
Folát (mikrogramm)3
Folsav (mikrogramm)0
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)254
A-vitamin (RAE)13
Retinol (mikrogramm)0
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
Telített zsírsav (g)0,008
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)0,065
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)0,021
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Áfonya
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 82,21
Energia (kcal): 64
Fehérje (g): 1,18
Zsír (g): 0,43
Szénhidrát (g): 15,67
Rost: 5
Cukortartalom (g): 10,67
Áfonya (fekete)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 90
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,6
Alma
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 94,3
Energia (kcal): 23
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 4,8
Rost: 0,3
Cukortartalom (g): 4,5
Alma, jonatán
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 33,2
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 7
Ananász
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 64,4
Energia (kcal): 127
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 33,5

Új keresés