Joghurt, natúr, normál zsírtartalmú (3% zsír)

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TÁPANYAGMENNYISÉG
Energiatartalom (kJ)306
Energiatartalom (kcal)73
Víztartalom (g)81,4
Fehérje (g)5,1
Zsír összesen (g)3,2
Telített zsírsav, összesen (g)2,17
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,69
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,08
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)60,48
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)15
Élelmi rost összesen (g)0,1
Szénhidrát összesen (g)5
Cukor összesen (g)4,9
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)4,9
Keményítő (g)0,1
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)175
Króm (Cr) (ug)0
Réz (Cu) (mg)0,006
Jód (I) (ug)24
Vas (Fe) (mg)0
Magnézium (Mg) (mg)16
Mangán (Mn) (mg)0,004
Foszfor (P) (mg)150
Kálium (K) (mg)230
Szelén (Se) (ug)2,4
Nátrium (Na) (mg)58
Cink (Zn) (mg)0,57
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)29
A-vitamin (ug)50
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,02
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,22
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,36
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,03
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,5
Folsav, folát (ug)25
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Joghurt, natúr, normál zsírtartalmú (3% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 73
Fehérje (g): 5,1
Zsír (g): 3,2
Szénhidrát (g): 5
Kefir (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 66
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 3,6
Szénhidrát (g): 4,6
Tehéntúró (sovány)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 81
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4
Tehéntúró (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 201
Fehérje (g): 17,9
Zsír (g): 12,2
Szénhidrát (g): 3,5
Tej, tehén, folyadék, sovány (0.15% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 35
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 5,3

Új keresés