Joghurt, gyümölcs
Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TÁPANYAG | MENNYISÉG |
---|---|
Víztartalom (g) | 75,3 |
Energia (kcal) | 99 |
Fehérje (g) | 3,98 |
Zsír (g) | 1,15 |
Szénhidrát (g) | 18,64 |
Rost | 0 |
Cukortartalom (g) | 18,64 |
Kalcium (mg) | 138 |
Vas (mg) | 0,06 |
Magnézium (mg) | 13 |
Foszfor (mg) | 109 |
Kálium (mg) | 177 |
Nátrium (mg) | 53 |
Cink (mg) | 0,67 |
Réz (mg) | 0,079 |
Mangán (mg) | 0,064 |
Szelén (mikrogramm) | 2,8 |
C-vitamin (mg) | 0,6 |
B1-vitamin (mg) | 0,034 |
B2-vitamin (mg) | 0,162 |
Niacin (mg) | 0,086 |
Pantoténsav (mg) | 0,446 |
B6 vitamin (mg) | 0,037 |
Folát (mikrogramm) | 9 |
Folsav (mikrogramm) | 0 |
B8-vitamin (mg) | 15,2 |
B12 vitamin (mg) | 0,43 |
A-vitamin (NE) | 40 |
A-vitamin (RAE) | 11 |
Retinol (mikrogramm) | 11 |
Alfa-karotin (mikrogramm) | 0 |
Béta-karotin (mikrogramm) | 2 |
Béta-kriptoxantin (mikrogramm) | 0 |
Likopin (mikrogramm) | 0 |
Lutein-zeaxantin (mikrogramm) | 0 |
E-vitamin (mg) | 0,02 |
D-vitamin (mikrogramm) | 0 |
D-vitamin (NE) | 1 |
K-vitamin (mikrogramm) | 0,1 |
Telített zsírsav (g) | 0,742 |
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g) | 0,316 |
Többszörösen telítetlen zsírsav (g) | 0,033 |
Koleszterin (mg) | 5 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Aludttej
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 41
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4,6
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4,6
Anikó sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 338
Fehérje (g): 24,2
Zsír (g): 26
Szénhidrát (g): 1,8
Fehérje (g): 24,2
Zsír (g): 26
Szénhidrát (g): 1,8
Anyatej
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Víztartalom (g): 87,5
Energia (kcal): 70
Fehérje (g): 1,03
Zsír (g): 4,38
Szénhidrát (g): 6,89
Rost: 0
Cukortartalom (g): 6,89
Energia (kcal): 70
Fehérje (g): 1,03
Zsír (g): 4,38
Szénhidrát (g): 6,89
Rost: 0
Cukortartalom (g): 6,89
Balaton sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 343,7
Fehérje (g): 22,8
Zsír (g): 27,3
Szénhidrát (g): 1,7
Fehérje (g): 22,8
Zsír (g): 27,3
Szénhidrát (g): 1,7
Boci, ízesített sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 276,1
Fehérje (g): 11,5
Zsír (g): 24,9
Szénhidrát (g): 1,5
Fehérje (g): 11,5
Zsír (g): 24,9
Szénhidrát (g): 1,5