Kacsatojás (nyers)

Típus: Tojás
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)70,83
Energia (kcal)185
Fehérje (g)12,81
Zsír (g)13,77
Szénhidrát (g)1,45
Rost0
Cukortartalom (g)0,93
Kalcium (mg)64
Vas (mg)3,85
Magnézium (mg)17
Foszfor (mg)220
Kálium (mg)222
Nátrium (mg)146
Cink (mg)1,41
Réz (mg)0,062
Mangán (mg)0,038
Szelén (mikrogramm)36,4
C-vitamin (mg)0
B1-vitamin (mg)0,156
B2-vitamin (mg)0,404
Niacin (mg)0,2
Pantoténsav (mg)1,862
B6 vitamin (mg)0,25
Folát (mikrogramm)80
Folsav (mikrogramm)0
B8-vitamin (mg)263,4
B12 vitamin (mg)5,4
A-vitamin (NE)674
A-vitamin (RAE)194
Retinol (mikrogramm)192
Alfa-karotin (mikrogramm)0
Béta-karotin (mikrogramm)14
Béta-kriptoxantin (mikrogramm)12
Likopin (mikrogramm)0
Lutein-zeaxantin (mikrogramm)459
E-vitamin (mg)1,34
D-vitamin (mikrogramm)1,7
D-vitamin (NE)69
K-vitamin (mikrogramm)0,4
Telített zsírsav (g)3,681
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)6,525
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)1,223
Koleszterin (mg)884

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Fürjtojás (nyers)
Tojás
Víztartalom (g): 74,35
Energia (kcal): 158
Fehérje (g): 13,05
Zsír (g): 11,09
Szénhidrát (g): 0,41
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0,4
Kacsatojás (nyers)
Tojás
Víztartalom (g): 70,83
Energia (kcal): 185
Fehérje (g): 12,81
Zsír (g): 13,77
Szénhidrát (g): 1,45
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0,93
Libatojás (nyers)
tojás
Víztartalom (g): 70,43
Energia (kcal): 185
Fehérje (g): 13,87
Zsír (g): 13,27
Szénhidrát (g): 1,35
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0,94
Pulykatojás (nyers)
tojás
Víztartalom (g): 72,5
Energia (kcal): 171
Fehérje (g): 13,68
Zsír (g): 11,88
Szénhidrát (g): 1,15
Rost: 0
Tojás
tojás
Víztartalom (g): 76,15
Energia (kcal): 143
Fehérje (g): 12,56
Zsír (g): 9,51
Szénhidrát (g): 0,72
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0,37

Új keresés