Kagyló

Típus: Halak és halkészítmények
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)80,56
Energia (kcal)79
Fehérje (g)16,24
Zsír (g)0,7
Szénhidrát (g)0,82
Rost0
Kalcium (mg)90
Vas (mg)6,02
Magnézium (mg)30
Foszfor (mg)387
Kálium (mg)354
Nátrium (mg)372
Cink (mg)1,73
Réz (mg)0,587
Mangán (mg)0,11
Szelén (mikrogramm)44,8
C-vitamin (mg)5,3
B1-vitamin (mg)0,009
B2-vitamin (mg)0,91
Niacin (mg)1,216
Pantoténsav (mg)0,5
B6 vitamin (mg)0,15
Folát (mikrogramm)16
Folsav (mikrogramm)0
B12 vitamin (mg)3
A-vitamin (NE)375
A-vitamin (RAE)113
Retinol (mikrogramm)113
Telített zsírsav (g)0,118
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)0,081
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)0,134
Koleszterin (mg)112

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Amur
Halak és halkészítmények
Energia (kcal): 140,3
Fehérje (g): 18
Zsír (g): 7,5
Szénhidrát (g): 0,2
Angolna
Halak és halkészítmények
Energia (kcal): 285
Fehérje (g): 15
Zsír (g): 25
Szénhidrát (g): 0
Balin
Halak és halkészítmények
Energia (kcal): 120,7
Fehérje (g): 17,8
Zsír (g): 5,5
Szénhidrát (g): 0
Busa
Halak és halkészítmények
Energia (kcal): 91,5
Fehérje (g): 18
Zsír (g): 1,9
Szénhidrát (g): 0,6
Csuka
Halak és halkészítmények
Víztartalom (g): 73,25
Energia (kcal): 117
Fehérje (g): 24,86
Zsír (g): 1,18
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0

Új keresés