Kukorica korpa

Típus: Gabonafélék, lisztek
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)10,37
Energia (kcal)365
Fehérje (g)9,42
Zsír (g)4,74
Szénhidrát (g)74,26
Rost7,3
Cukortartalom (g)0,64
Kalcium (mg)7
Vas (mg)2,71
Magnézium (mg)127
Foszfor (mg)210
Kálium (mg)287
Nátrium (mg)35
Cink (mg)2,21
Réz (mg)0,314
Mangán (mg)0,485
Szelén (mikrogramm)15,5
C-vitamin (mg)0
B1-vitamin (mg)0,385
B2-vitamin (mg)0,201
Niacin (mg)3,627
Pantoténsav (mg)0,424
B6 vitamin (mg)0,622
Folát (mikrogramm)19
Folsav (mikrogramm)0
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)214
A-vitamin (RAE)11
Retinol (mikrogramm)0
Alfa-karotin (mikrogramm)63
Béta-karotin (mikrogramm)97
Béta-kriptoxantin (mikrogramm)0
Likopin (mikrogramm)0
Lutein-zeaxantin (mikrogramm)1355
E-vitamin (mg)0,49
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
K-vitamin (mikrogramm)0,3
Telített zsírsav (g)0,667
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)1,251
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)2,163
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Amaránt
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 22,94
Energia (kcal): 310
Fehérje (g): 0,09
Zsír (g): 0,45
Szénhidrát (g): 76,37
Rost: 0,2
Cukortartalom (g): 68,03
Amaránt (főtt)
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 11,29
Energia (kcal): 371
Fehérje (g): 13,56
Zsír (g): 7,02
Szénhidrát (g): 65,25
Rost: 6,7
Cukortartalom (g): 1,69
Árpa
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 349
Fehérje (g): 3,2
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 78
Rost: 4
Árpa (hántolt)
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 11,37
Energia (kcal): 357
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 88,15
Rost: 3,4
Árpagyöngy
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 9,44
Energia (kcal): 354
Fehérje (g): 12,48
Zsír (g): 2,3
Szénhidrát (g): 73,48
Rost: 17,3
Cukortartalom (g): 0,8

Új keresés