Kukoricadara

Típus: Gabonafélék, lisztek
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)62,13
Energia (kcal)157
Fehérje (g)5,8
Zsír (g)0,93
Szénhidrát (g)30,59
Rost1,8
Cukortartalom (g)0,56
Kalcium (mg)7
Vas (mg)0,5
Magnézium (mg)18
Foszfor (mg)58
Kálium (mg)44
Nátrium (mg)131
Cink (mg)0,51
Réz (mg)0,1
Mangán (mg)0,322
Szelén (mikrogramm)26,4
C-vitamin (mg)0
B1-vitamin (mg)0,02
B2-vitamin (mg)0,02
Niacin (mg)0,4
Pantoténsav (mg)0,112
B6 vitamin (mg)0,049
Folát (mikrogramm)7
Folsav (mikrogramm)0
B12 vitamin (mg)0
E-vitamin (mg)0,06
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
K-vitamin (mikrogramm)0
Telített zsírsav (g)0,176
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)0,131
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)0,319
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Amaránt
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 22,94
Energia (kcal): 310
Fehérje (g): 0,09
Zsír (g): 0,45
Szénhidrát (g): 76,37
Rost: 0,2
Cukortartalom (g): 68,03
Amaránt (főtt)
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 11,29
Energia (kcal): 371
Fehérje (g): 13,56
Zsír (g): 7,02
Szénhidrát (g): 65,25
Rost: 6,7
Cukortartalom (g): 1,69
Árpa
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 349
Fehérje (g): 3,2
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 78
Rost: 4
Árpa (hántolt)
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 11,37
Energia (kcal): 357
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 88,15
Rost: 3,4
Árpagyöngy
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 9,44
Energia (kcal): 354
Fehérje (g): 12,48
Zsír (g): 2,3
Szénhidrát (g): 73,48
Rost: 17,3
Cukortartalom (g): 0,8

Új keresés