Kukoricaliszt

Típus: Gabonafélék, lisztek
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)4,71
Energia (kcal)224
Fehérje (g)8,36
Zsír (g)0,92
Szénhidrát (g)85,64
Rost79
Cukortartalom (g)0
Kalcium (mg)42
Vas (mg)2,79
Magnézium (mg)64
Foszfor (mg)72
Kálium (mg)44
Nátrium (mg)7
Cink (mg)1,56
Réz (mg)0,248
Mangán (mg)0,14
Szelén (mikrogramm)16,5
C-vitamin (mg)0
B1-vitamin (mg)0,01
B2-vitamin (mg)0,1
Niacin (mg)2,735
Pantoténsav (mg)0,636
B6 vitamin (mg)0,152
Folát (mikrogramm)4
Folsav (mikrogramm)0
B8-vitamin (mg)18,1
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)71
A-vitamin (RAE)4
Retinol (mikrogramm)0
Alfa-karotin (mikrogramm)21
Béta-karotin (mikrogramm)32
Béta-kriptoxantin (mikrogramm)0
Likopin (mikrogramm)0
Lutein-zeaxantin (mikrogramm)1355
E-vitamin (mg)0,42
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
K-vitamin (mikrogramm)0,3
Telített zsírsav (g)0,13
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)0,243
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)0,421
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Amaránt
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 22,94
Energia (kcal): 310
Fehérje (g): 0,09
Zsír (g): 0,45
Szénhidrát (g): 76,37
Rost: 0,2
Cukortartalom (g): 68,03
Amaránt (főtt)
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 11,29
Energia (kcal): 371
Fehérje (g): 13,56
Zsír (g): 7,02
Szénhidrát (g): 65,25
Rost: 6,7
Cukortartalom (g): 1,69
Árpa
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 349
Fehérje (g): 3,2
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 78
Rost: 4
Árpa (hántolt)
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 11,37
Energia (kcal): 357
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 88,15
Rost: 3,4
Árpagyöngy
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 9,44
Energia (kcal): 354
Fehérje (g): 12,48
Zsír (g): 2,3
Szénhidrát (g): 73,48
Rost: 17,3
Cukortartalom (g): 0,8

Új keresés