Makadámdió

Típus: Olajos magvak
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)2,65
Energia (kcal)657
Fehérje (g)12,72
Zsír (g)64,37
Szénhidrát (g)18,25
Rost6,4
Kalcium (mg)61
Vas (mg)2,12
Magnézium (mg)173
Foszfor (mg)336
Kálium (mg)436
Nátrium (mg)1
Cink (mg)4,31
Réz (mg)0,738
Mangán (mg)4,61
Szelén (mikrogramm)8,1
C-vitamin (mg)2
B1-vitamin (mg)0,867
B2-vitamin (mg)0,131
Niacin (mg)0,907
Pantoténsav (mg)1,746
B6 vitamin (mg)0,192
Folát (mikrogramm)40
Folsav (mikrogramm)0
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)131
A-vitamin (RAE)7
Retinol (mikrogramm)0
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
Telített zsírsav (g)7,038
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)32,611
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)21,886
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Diákcsemege
Olajos magvak
Víztartalom (g): 2
Energia (kcal): 541
Fehérje (g): 10,9
Zsír (g): 36,7
Szénhidrát (g): 46,5
Dió
Olajos magvak
Energia (kcal): 634,2
Fehérje (g): 18,6
Zsír (g): 57
Szénhidrát (g): 11,7
Földimogyoró
Olajos magvak
Energia (kcal): 590,4
Fehérje (g): 26,7
Zsír (g): 47,2
Szénhidrát (g): 14,7
Kesudió
Olajos magvak
Víztartalom (g): 3,34
Energia (kcal): 612
Fehérje (g): 24,9
Zsír (g): 56,98
Szénhidrát (g): 12,05
Rost: 4,7
Kesudió (pirított)
Olajos magvak
Víztartalom (g): 1,7
Energia (kcal): 574
Fehérje (g): 15,31
Zsír (g): 46,35
Szénhidrát (g): 32,69
Rost: 3
Cukortartalom (g): 5,01

Új keresés