Makadámdió (pirított)

Típus: Olajos magvak
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)1,36
Energia (kcal)718
Fehérje (g)7,91
Zsír (g)75,77
Szénhidrát (g)13,82
Rost8,6
Cukortartalom (g)4,57
Kalcium (mg)85
Vas (mg)3,69
Magnézium (mg)130
Foszfor (mg)188
Kálium (mg)368
Nátrium (mg)5
Cink (mg)1,3
Réz (mg)0,756
Mangán (mg)4,131
Szelén (mikrogramm)3,6
C-vitamin (mg)1,2
B1-vitamin (mg)1,195
B2-vitamin (mg)0,162
Niacin (mg)2,473
Pantoténsav (mg)0,758
B6 vitamin (mg)0,275
Folát (mikrogramm)11
Folsav (mikrogramm)0
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)0
A-vitamin (RAE)0
Retinol (mikrogramm)0
E-vitamin (mg)0,54
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
Telített zsírsav (g)12,061
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)58,877
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)1,502
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Diákcsemege
Olajos magvak
Víztartalom (g): 2
Energia (kcal): 541
Fehérje (g): 10,9
Zsír (g): 36,7
Szénhidrát (g): 46,5
Dió
Olajos magvak
Energia (kcal): 634,2
Fehérje (g): 18,6
Zsír (g): 57
Szénhidrát (g): 11,7
Földimogyoró
Olajos magvak
Energia (kcal): 590,4
Fehérje (g): 26,7
Zsír (g): 47,2
Szénhidrát (g): 14,7
Kesudió
Olajos magvak
Víztartalom (g): 3,34
Energia (kcal): 612
Fehérje (g): 24,9
Zsír (g): 56,98
Szénhidrát (g): 12,05
Rost: 4,7
Kesudió (pirított)
Olajos magvak
Víztartalom (g): 1,7
Energia (kcal): 574
Fehérje (g): 15,31
Zsír (g): 46,35
Szénhidrát (g): 32,69
Rost: 3
Cukortartalom (g): 5,01

Új keresés