Makaróni
Típus: tészták
TÁPANYAG | MENNYISÉG |
---|---|
Víztartalom (g) | 11,92 |
Energia (kcal) | 364 |
Fehérje (g) | 10,33 |
Zsír (g) | 0,98 |
Szénhidrát (g) | 76,31 |
Rost | 2,7 |
Cukortartalom (g) | 0,27 |
Kalcium (mg) | 15 |
Vas (mg) | 1,17 |
Magnézium (mg) | 22 |
Foszfor (mg) | 108 |
Kálium (mg) | 107 |
Nátrium (mg) | 2 |
Cink (mg) | 0,7 |
Réz (mg) | 0,144 |
Mangán (mg) | 0,682 |
Szelén (mikrogramm) | 33,9 |
C-vitamin (mg) | 0 |
B1-vitamin (mg) | 0,12 |
B2-vitamin (mg) | 0,04 |
Niacin (mg) | 1,25 |
Pantoténsav (mg) | 0,438 |
B6 vitamin (mg) | 0,044 |
Folát (mikrogramm) | 26 |
Folsav (mikrogramm) | 0 |
B8-vitamin (mg) | 10,4 |
B12 vitamin (mg) | 0 |
A-vitamin (NE) | 0 |
A-vitamin (RAE) | 0 |
Retinol (mikrogramm) | 0 |
Alfa-karotin (mikrogramm) | 0 |
Béta-karotin (mikrogramm) | 0 |
Béta-kriptoxantin (mikrogramm) | 0 |
Likopin (mikrogramm) | 0 |
Lutein-zeaxantin (mikrogramm) | 18 |
E-vitamin (mg) | 0,06 |
D-vitamin (mikrogramm) | 0 |
D-vitamin (NE) | 0 |
K-vitamin (mikrogramm) | 0,3 |
Telített zsírsav (g) | 0,155 |
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g) | 0,087 |
Többszörösen telítetlen zsírsav (g) | 0,413 |
Koleszterin (mg) | 0 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Cérnametélt
Tészták
Tészták
Energia (kcal): 395
Fehérje (g): 4
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 78
Fehérje (g): 4
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 78
Kukoricatészta
tészták
tészták
Víztartalom (g): 11,97
Energia (kcal): 363
Fehérje (g): 7,23
Zsír (g): 2,78
Szénhidrát (g): 76,48
Rost: 4,6
Cukortartalom (g): 0,85
Energia (kcal): 363
Fehérje (g): 7,23
Zsír (g): 2,78
Szénhidrát (g): 76,48
Rost: 4,6
Cukortartalom (g): 0,85
Kukoricatészta (főtt)
tészták
tészták
Víztartalom (g): 10
Energia (kcal): 357
Fehérje (g): 7,46
Zsír (g): 2,08
Szénhidrát (g): 79,26
Rost: 11
Energia (kcal): 357
Fehérje (g): 7,46
Zsír (g): 2,08
Szénhidrát (g): 79,26
Rost: 11
Makaróni
tészták
tészták
Víztartalom (g): 11,92
Energia (kcal): 364
Fehérje (g): 10,33
Zsír (g): 0,98
Szénhidrát (g): 76,31
Rost: 2,7
Cukortartalom (g): 0,27
Energia (kcal): 364
Fehérje (g): 10,33
Zsír (g): 0,98
Szénhidrát (g): 76,31
Rost: 2,7
Cukortartalom (g): 0,27
Penne
tészták
tészták
Energia (kcal): 350
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 2,6
Szénhidrát (g): 75
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 2,6
Szénhidrát (g): 75