Petrezselyem

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)28,5
Energia (kcal)407
Fehérje (g)5,34
Zsír (g)26,7
Szénhidrát (g)38,16
Rost1,3
Kalcium (mg)31
Vas (mg)1,69
Magnézium (mg)19
Foszfor (mg)81
Kálium (mg)129
Nátrium (mg)375
Cink (mg)0,42
Réz (mg)0,08
Mangán (mg)0,42
Szelén (mikrogramm)3,5
C-vitamin (mg)1,4
B1-vitamin (mg)0,28
B2-vitamin (mg)0,14
Niacin (mg)3,61
Pantoténsav (mg)0,23
B6 vitamin (mg)0,077
Folát (mikrogramm)66
Folsav (mikrogramm)53
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)225
Retinol (mikrogramm)0
Likopin (mikrogramm)0
Lutein-zeaxantin (mikrogramm)0
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
Telített zsírsav (g)8,585
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)10,866
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)5,113
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Áfonya
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 82,21
Energia (kcal): 64
Fehérje (g): 1,18
Zsír (g): 0,43
Szénhidrát (g): 15,67
Rost: 5
Cukortartalom (g): 10,67
Áfonya (fekete)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 90
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,6
Alma
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 94,3
Energia (kcal): 23
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 4,8
Rost: 0,3
Cukortartalom (g): 4,5
Alma, jonatán
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 33,2
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 7
Ananász
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 64,4
Energia (kcal): 127
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 33,5

Új keresés