Pomelo

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)81,24
Energia (kcal)71
Fehérje (g)0,61
Zsír (g)0,03
Szénhidrát (g)17,45
Rost1
Cukortartalom (g)16,45
Kalcium (mg)12
Vas (mg)1,18
Magnézium (mg)14
Foszfor (mg)25
Kálium (mg)276
Nátrium (mg)4
Cink (mg)0,21
Réz (mg)0,068
Mangán (mg)0,151
Szelén (mikrogramm)0,6
C-vitamin (mg)4,1
B1-vitamin (mg)0,016
B2-vitamin (mg)0,07
Niacin (mg)0,785
Pantoténsav (mg)0,107
B6 vitamin (mg)0,218
Folát (mikrogramm)0
Folsav (mikrogramm)0
B8-vitamin (mg)2,7
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)3
A-vitamin (RAE)0
Retinol (mikrogramm)0
Alfa-karotin (mikrogramm)0
Béta-karotin (mikrogramm)2
Béta-kriptoxantin (mikrogramm)0
Likopin (mikrogramm)0
Lutein-zeaxantin (mikrogramm)40
E-vitamin (mg)0,12
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
K-vitamin (mikrogramm)3,4
Telített zsírsav (g)0,003
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)0,021
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)0,007
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Áfonya
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 82,21
Energia (kcal): 64
Fehérje (g): 1,18
Zsír (g): 0,43
Szénhidrát (g): 15,67
Rost: 5
Cukortartalom (g): 10,67
Áfonya (fekete)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 90
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,6
Alma
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 94,3
Energia (kcal): 23
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 4,8
Rost: 0,3
Cukortartalom (g): 4,5
Alma, jonatán
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 33,2
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 7
Ananász
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 64,4
Energia (kcal): 127
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 33,5

Új keresés