Pöszméte

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)76,64
Energia (kcal)88
Fehérje (g)0,33
Zsír (g)0,06
Szénhidrát (g)22,77
Rost1
Kalcium (mg)6
Vas (mg)0,28
Magnézium (mg)5
Foszfor (mg)9
Kálium (mg)80
Nátrium (mg)5
Cink (mg)0,07
Réz (mg)0,063
Mangán (mg)0,143
C-vitamin (mg)2,1
B1-vitamin (mg)0,014
B2-vitamin (mg)0,02
Niacin (mg)0,353
Pantoténsav (mg)0,053
B6 vitamin (mg)0,032
Folát (mikrogramm)3
Folsav (mikrogramm)0
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)637
A-vitamin (RAE)32
Retinol (mikrogramm)0
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
Telített zsírsav (g)0,009
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)0,012
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)0,027
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Áfonya
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 82,21
Energia (kcal): 64
Fehérje (g): 1,18
Zsír (g): 0,43
Szénhidrát (g): 15,67
Rost: 5
Cukortartalom (g): 10,67
Áfonya (fekete)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 90
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,6
Alma
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 94,3
Energia (kcal): 23
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 4,8
Rost: 0,3
Cukortartalom (g): 4,5
Alma, jonatán
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 33,2
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 7
Ananász
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 64,4
Energia (kcal): 127
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 33,5

Új keresés