Retek

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)93,52
Energia (kcal)18
Fehérje (g)1,49
Zsír (g)0,19
Szénhidrát (g)3,55
Kalcium (mg)78
Vas (mg)0,77
Magnézium (mg)67
Foszfor (mg)37
Kálium (mg)488
Nátrium (mg)44
Cink (mg)0,17
Réz (mg)0,114
Mangán (mg)0,307
Szelén (mikrogramm)0,9
C-vitamin (mg)10,5
B1-vitamin (mg)0,031
B2-vitamin (mg)0,09
Niacin (mg)0,46
Pantoténsav (mg)0,036
B6 vitamin (mg)0,07
Folát (mikrogramm)9
Folsav (mikrogramm)0
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)1852
A-vitamin (RAE)93
Retinol (mikrogramm)0
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Áfonya
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 82,21
Energia (kcal): 64
Fehérje (g): 1,18
Zsír (g): 0,43
Szénhidrát (g): 15,67
Rost: 5
Cukortartalom (g): 10,67
Áfonya (fekete)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 90
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,6
Alma
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 94,3
Energia (kcal): 23
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 4,8
Rost: 0,3
Cukortartalom (g): 4,5
Alma, jonatán
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 33,2
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 7
Ananász
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 64,4
Energia (kcal): 127
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 33,5

Új keresés