Római köménymag

Típus: Fűszerek, alapanyagok
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)8,06
Energia (kcal)375
Fehérje (g)17,81
Zsír (g)22,27
Szénhidrát (g)44,24
Rost10,5
Cukortartalom (g)2,25
Kalcium (mg)931
Vas (mg)66,36
Magnézium (mg)366
Foszfor (mg)499
Kálium (mg)1788
Nátrium (mg)168
Cink (mg)4,8
Réz (mg)0,867
Mangán (mg)3,333
Szelén (mikrogramm)5,2
C-vitamin (mg)7,7
B1-vitamin (mg)0,628
B2-vitamin (mg)0,327
Niacin (mg)4,579
B6 vitamin (mg)0,435
Folát (mikrogramm)10
Folsav (mikrogramm)0
B8-vitamin (mg)24,7
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)1270
A-vitamin (RAE)64
Retinol (mikrogramm)0
Alfa-karotin (mikrogramm)0
Béta-karotin (mikrogramm)762
Béta-kriptoxantin (mikrogramm)0
Likopin (mikrogramm)0
Lutein-zeaxantin (mikrogramm)448
E-vitamin (mg)3,33
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
K-vitamin (mikrogramm)5,4
Telített zsírsav (g)1,535
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)14,04
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)3,279
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Ánizs mag
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 9,54
Energia (kcal): 337
Fehérje (g): 17,6
Zsír (g): 15,9
Szénhidrát (g): 50,02
Rost: 14,6
Babérlevél
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 5,44
Energia (kcal): 313
Fehérje (g): 7,61
Zsír (g): 8,36
Szénhidrát (g): 74,97
Rost: 26,3
Balzsamecet
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 76,45
Energia (kcal): 88
Fehérje (g): 0,49
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 17,03
Cukortartalom (g): 14,95
Bazsalikom, friss
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 92,06
Energia (kcal): 23
Fehérje (g): 3,15
Zsír (g): 0,64
Szénhidrát (g): 2,65
Rost: 1,6
Cukortartalom (g): 0,3
Bazsalikom,szárított
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 10,35
Energia (kcal): 233
Fehérje (g): 22,98
Zsír (g): 4,07
Szénhidrát (g): 47,75
Rost: 37,7
Cukortartalom (g): 1,71

Új keresés