Sajt, Gouda

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)41,46
Energia (kcal)356
Fehérje (g)24,94
Zsír (g)27,44
Szénhidrát (g)2,22
Rost0
Cukortartalom (g)2,22
Kalcium (mg)700
Vas (mg)0,24
Magnézium (mg)29
Foszfor (mg)546
Kálium (mg)121
Nátrium (mg)819
Cink (mg)3,9
Réz (mg)0,036
Mangán (mg)0,011
Szelén (mikrogramm)14,5
C-vitamin (mg)0
B1-vitamin (mg)0,03
B2-vitamin (mg)0,334
Niacin (mg)0,063
Pantoténsav (mg)0,34
B6 vitamin (mg)0,08
Folát (mikrogramm)21
Folsav (mikrogramm)0
B8-vitamin (mg)15,4
B12 vitamin (mg)1,54
A-vitamin (NE)563
A-vitamin (RAE)165
Retinol (mikrogramm)164
Alfa-karotin (mikrogramm)0
Béta-karotin (mikrogramm)10
Béta-kriptoxantin (mikrogramm)0
Likopin (mikrogramm)0
Lutein-zeaxantin (mikrogramm)0
E-vitamin (mg)0,24
D-vitamin (mikrogramm)0,5
D-vitamin (NE)20
K-vitamin (mikrogramm)2,3
Telített zsírsav (g)17,614
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)7,747
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)0,657
Koleszterin (mg)114

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Aludttej
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 41
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4,6
Anikó sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 338
Fehérje (g): 24,2
Zsír (g): 26
Szénhidrát (g): 1,8
Anyatej
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Víztartalom (g): 87,5
Energia (kcal): 70
Fehérje (g): 1,03
Zsír (g): 4,38
Szénhidrát (g): 6,89
Rost: 0
Cukortartalom (g): 6,89
Balaton sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 343,7
Fehérje (g): 22,8
Zsír (g): 27,3
Szénhidrát (g): 1,7
Boci, ízesített sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 276,1
Fehérje (g): 11,5
Zsír (g): 24,9
Szénhidrát (g): 1,5

Új keresés