Spagetti
Típus: Tészták
| TÁPANYAG | MENNYISÉG |
|---|---|
| Víztartalom (g) | 67,73 |
| Energia (kcal) | 138 |
| Fehérje (g) | 4,54 |
| Zsír (g) | 2,07 |
| Szénhidrát (g) | 25,16 |
| Rost | 1,2 |
| Cukortartalom (g) | 0,4 |
| Kalcium (mg) | 12 |
| Vas (mg) | 0,6 |
| Magnézium (mg) | 21 |
| Foszfor (mg) | 76 |
| Kálium (mg) | 38 |
| Nátrium (mg) | 165 |
| Cink (mg) | 0,65 |
| Réz (mg) | 0,098 |
| Mangán (mg) | 0,315 |
| Szelén (mikrogramm) | 23,9 |
| C-vitamin (mg) | 0 |
| B1-vitamin (mg) | 0,03 |
| B2-vitamin (mg) | 0,02 |
| Niacin (mg) | 0,4 |
| Pantoténsav (mg) | 0,263 |
| B6 vitamin (mg) | 0,046 |
| Folát (mikrogramm) | 7 |
| Folsav (mikrogramm) | 0 |
| B8-vitamin (mg) | 25,7 |
| B12 vitamin (mg) | 0,09 |
| A-vitamin (NE) | 21 |
| A-vitamin (RAE) | 6 |
| Retinol (mikrogramm) | 6 |
| Alfa-karotin (mikrogramm) | 0 |
| Béta-karotin (mikrogramm) | 1 |
| Béta-kriptoxantin (mikrogramm) | 0 |
| Likopin (mikrogramm) | 0 |
| Lutein-zeaxantin (mikrogramm) | 38 |
| E-vitamin (mg) | 0,17 |
| K-vitamin (mikrogramm) | 0 |
| Telített zsírsav (g) | 0,419 |
| Egyszeresen telítetlen zsírsav (g) | 0,581 |
| Többszörösen telítetlen zsírsav (g) | 0,552 |
| Koleszterin (mg) | 29 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
ÉLELMISZER
TÍPUS
Tészták
ENERGIA (KCAL)
395
FEHÉRJE (G)
4
ZSÍR (G)
2
SZÉNHIDRÁT (G)
78
ÉLELMISZER
TÍPUS
tészták
VÍZTARTALOM (G)
11,97
ENERGIA (KCAL)
363
FEHÉRJE (G)
7,23
ZSÍR (G)
2,78
SZÉNHIDRÁT (G)
76,48
ROST
4,6
CUKORTARTALOM (G)
0,85
ÉLELMISZER
TÍPUS
tészták
VÍZTARTALOM (G)
10
ENERGIA (KCAL)
357
FEHÉRJE (G)
7,46
ZSÍR (G)
2,08
SZÉNHIDRÁT (G)
79,26
ROST
11
ÉLELMISZER
TÍPUS
tészták
VÍZTARTALOM (G)
11,92
ENERGIA (KCAL)
364
FEHÉRJE (G)
10,33
ZSÍR (G)
0,98
SZÉNHIDRÁT (G)
76,31
ROST
2,7
CUKORTARTALOM (G)
0,27
ÉLELMISZER
TÍPUS
tészták
ENERGIA (KCAL)
350
FEHÉRJE (G)
14
ZSÍR (G)
2,6
SZÉNHIDRÁT (G)
75