Spagetti

Típus: Tészták
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)67,73
Energia (kcal)138
Fehérje (g)4,54
Zsír (g)2,07
Szénhidrát (g)25,16
Rost1,2
Cukortartalom (g)0,4
Kalcium (mg)12
Vas (mg)0,6
Magnézium (mg)21
Foszfor (mg)76
Kálium (mg)38
Nátrium (mg)165
Cink (mg)0,65
Réz (mg)0,098
Mangán (mg)0,315
Szelén (mikrogramm)23,9
C-vitamin (mg)0
B1-vitamin (mg)0,03
B2-vitamin (mg)0,02
Niacin (mg)0,4
Pantoténsav (mg)0,263
B6 vitamin (mg)0,046
Folát (mikrogramm)7
Folsav (mikrogramm)0
B8-vitamin (mg)25,7
B12 vitamin (mg)0,09
A-vitamin (NE)21
A-vitamin (RAE)6
Retinol (mikrogramm)6
Alfa-karotin (mikrogramm)0
Béta-karotin (mikrogramm)1
Béta-kriptoxantin (mikrogramm)0
Likopin (mikrogramm)0
Lutein-zeaxantin (mikrogramm)38
E-vitamin (mg)0,17
K-vitamin (mikrogramm)0
Telített zsírsav (g)0,419
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)0,581
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)0,552
Koleszterin (mg)29

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Cérnametélt
Tészták
Energia (kcal): 395
Fehérje (g): 4
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 78
Kukoricatészta
tészták
Víztartalom (g): 11,97
Energia (kcal): 363
Fehérje (g): 7,23
Zsír (g): 2,78
Szénhidrát (g): 76,48
Rost: 4,6
Cukortartalom (g): 0,85
Kukoricatészta (főtt)
tészták
Víztartalom (g): 10
Energia (kcal): 357
Fehérje (g): 7,46
Zsír (g): 2,08
Szénhidrát (g): 79,26
Rost: 11
Makaróni
tészták
Víztartalom (g): 11,92
Energia (kcal): 364
Fehérje (g): 10,33
Zsír (g): 0,98
Szénhidrát (g): 76,31
Rost: 2,7
Cukortartalom (g): 0,27
Penne
tészták
Energia (kcal): 350
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 2,6
Szénhidrát (g): 75

Új keresés