Szójabab
Típus: hüvelyesek
| TÁPANYAG | MENNYISÉG |
|---|---|
| Víztartalom (g) | 93,3 |
| Energia (kcal) | 22 |
| Fehérje (g) | 1,14 |
| Zsír (g) | 0,05 |
| Szénhidrát (g) | 5,23 |
| Kalcium (mg) | 22 |
| Vas (mg) | 0,56 |
| Magnézium (mg) | 12 |
| Foszfor (mg) | 21 |
| Kálium (mg) | 107 |
| Nátrium (mg) | 11 |
| Szelén (mikrogramm) | 0,7 |
| C-vitamin (mg) | 37 |
| B1-vitamin (mg) | 0,048 |
| B2-vitamin (mg) | 0,043 |
| Niacin (mg) | 0,25 |
| Folát (mikrogramm) | 57 |
| Folsav (mikrogramm) | 0 |
| B12 vitamin (mg) | 0 |
| A-vitamin (NE) | 0 |
| A-vitamin (RAE) | 0 |
| Retinol (mikrogramm) | 0 |
| D-vitamin (mikrogramm) | 0 |
| D-vitamin (NE) | 0 |
| Koleszterin (mg) | 0 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
ÉLELMISZER
TÍPUS
Hüvelyesek
VÍZTARTALOM (G)
84,3
ENERGIA (KCAL)
50
FEHÉRJE (G)
4,3
ZSÍR (G)
0,21
SZÉNHIDRÁT (G)
10,59
ROST
1,9
ÉLELMISZER
TÍPUS
Hüvelyesek
ENERGIA (KCAL)
310
FEHÉRJE (G)
22
ZSÍR (G)
1
SZÉNHIDRÁT (G)
54
ROST
3
ÉLELMISZER
TÍPUS
Hüvelyesek
VÍZTARTALOM (G)
80,24
ENERGIA (KCAL)
71
FEHÉRJE (G)
1,32
ZSÍR (G)
0,3
SZÉNHIDRÁT (G)
17,01
ROST
3,6
CUKORTARTALOM (G)
4,8
ÉLELMISZER
TÍPUS
Hüvelyesek
VÍZTARTALOM (G)
78,86
ENERGIA (KCAL)
81
FEHÉRJE (G)
5,42
ZSÍR (G)
0,4
SZÉNHIDRÁT (G)
14,45
ROST
5,1
CUKORTARTALOM (G)
5,67
ÉLELMISZER
TÍPUS
Hüvelyesek
ENERGIA (KCAL)
312,7
FEHÉRJE (G)
21,7
ZSÍR (G)
1,5
SZÉNHIDRÁT (G)
53,1