Torma

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TÁPANYAGMENNYISÉG
Víztartalom (g)85,08
Energia (kcal)48
Fehérje (g)1,18
Zsír (g)0,69
Szénhidrát (g)11,29
Rost3,3
Cukortartalom (g)7,99
Kalcium (mg)56
Vas (mg)0,42
Magnézium (mg)27
Foszfor (mg)31
Kálium (mg)246
Nátrium (mg)420
Cink (mg)0,83
Réz (mg)0,058
Mangán (mg)0,126
Szelén (mikrogramm)2,8
C-vitamin (mg)24,9
B1-vitamin (mg)0,008
B2-vitamin (mg)0,024
Niacin (mg)0,386
Pantoténsav (mg)0,093
B6 vitamin (mg)0,073
Folát (mikrogramm)57
Folsav (mikrogramm)0
B8-vitamin (mg)6,5
B12 vitamin (mg)0
A-vitamin (NE)2
A-vitamin (RAE)0
Retinol (mikrogramm)0
Alfa-karotin (mikrogramm)0
Béta-karotin (mikrogramm)1
Béta-kriptoxantin (mikrogramm)0
Likopin (mikrogramm)0
Lutein-zeaxantin (mikrogramm)10
E-vitamin (mg)0,01
D-vitamin (mikrogramm)0
D-vitamin (NE)0
K-vitamin (mikrogramm)1,3
Telített zsírsav (g)0,09
Egyszeresen telítetlen zsírsav (g)0,13
Többszörösen telítetlen zsírsav (g)0,339
Koleszterin (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Áfonya
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 82,21
Energia (kcal): 64
Fehérje (g): 1,18
Zsír (g): 0,43
Szénhidrát (g): 15,67
Rost: 5
Cukortartalom (g): 10,67
Áfonya (fekete)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 90
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 19,6
Alma
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 94,3
Energia (kcal): 23
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 4,8
Rost: 0,3
Cukortartalom (g): 4,5
Alma, jonatán
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 33,2
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 7
Ananász
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 64,4
Energia (kcal): 127
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 33,5

Új keresés