Tápanyagtartalom

Ice Tea, Citromos (Lipton)
italok
Energia (kcal): 27
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 7
Ilmici sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 324,8
Fehérje (g): 23,9
Zsír (g): 24,8
Szénhidrát (g): 1,5
Író
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Víztartalom (g): 87,91
Energia (kcal): 62
Fehérje (g): 3,21
Zsír (g): 3,31
Szénhidrát (g): 4,88
Rost: 0
Cukortartalom (g): 4,88
Ízesített, kenhető sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 282,9
Fehérje (g): 15,5
Zsír (g): 23,7
Szénhidrát (g): 1,9
Jégkrém, csokoládés, poharas
Édes és sós termékek
Energia (kcal): 163,1
Fehérje (g): 3,7
Zsír (g): 3,9
Szénhidrát (g): 28,3
Jégretek
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 2
Energia (kcal): 314
Fehérje (g): 17,9
Zsír (g): 3
Szénhidrát (g): 68,7
Rost: 21,3
Cukortartalom (g): 38,48
Jégsaláta
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 94,61
Energia (kcal): 17
Fehérje (g): 1,23
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 3,29
Rost: 2,1
Cukortartalom (g): 1,19
Joghurt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 65
Fehérje (g): 4
Zsír (g): 4
Szénhidrát (g): 5
Joghurt (gyümölcsös)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 74
Fehérje (g): 3,5
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 10,3
Rost: 0,2
Joghurt, görög
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Víztartalom (g): 85,1
Energia (kcal): 59
Fehérje (g): 10,19
Zsír (g): 0,39
Szénhidrát (g): 3,6
Rost: 0
Cukortartalom (g): 3,24
Joghurt, gyümölcs
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Víztartalom (g): 75,3
Energia (kcal): 99
Fehérje (g): 3,98
Zsír (g): 1,15
Szénhidrát (g): 18,64
Rost: 0
Cukortartalom (g): 18,64
Joghurt, gyümölcsös
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 73,2
Fehérje (g): 3,5
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 10,3
Joghurt, natúr
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Víztartalom (g): 87,9
Energia (kcal): 61
Fehérje (g): 3,47
Zsír (g): 3,25
Szénhidrát (g): 4,66
Rost: 0
Cukortartalom (g): 4,66
Joghurthab
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Joghurthab, citromos
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 100,4
Fehérje (g): 4,5
Zsír (g): 2,8
Szénhidrát (g): 14,3
Joghurthab, epres
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 111,4
Fehérje (g): 4,2
Zsír (g): 2,6
Szénhidrát (g): 17,8
Juharszirup
Cukor és édesítőszer
Víztartalom (g): 1,6
Energia (kcal): 542
Fehérje (g): 9,53
Zsír (g): 31,34
Szénhidrát (g): 55,53
Rost: 3,3
Cukortartalom (g): 40,33
Juhtej
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Víztartalom (g): 80,7
Energia (kcal): 108
Fehérje (g): 5,98
Zsír (g): 7
Szénhidrát (g): 5,36
Rost: 0
Kacsahús
Húsok és húskészítmények
Kacsahús, pecsenye
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 185,6
Fehérje (g): 19
Zsír (g): 12
Szénhidrát (g): 0,4
Kacsamáj
Húsok és húskészítmények
Víztartalom (g): 71,78
Energia (kcal): 136
Fehérje (g): 18,74
Zsír (g): 4,64
Szénhidrát (g): 3,53
Rost: 0
Kacsamell
Húsok és húskészítmények
Víztartalom (g): 75,51
Energia (kcal): 123
Fehérje (g): 19,85
Zsír (g): 4,25
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Kacsatojás (nyers)
Tojás
Víztartalom (g): 70,83
Energia (kcal): 185
Fehérje (g): 12,81
Zsír (g): 13,77
Szénhidrát (g): 1,45
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0,93
Kacsazsír
Zsiradékok
Víztartalom (g): 0,2
Energia (kcal): 882
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 99,8
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0
Kagyló
Halak és halkészítmények
Víztartalom (g): 80,56
Energia (kcal): 79
Fehérje (g): 16,24
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 0,82
Rost: 0