Tápanyagtartalom
Kagyló
Halak és halkészítmények
Halak és halkészítmények
Energia (kcal): 65
Fehérje (g): 9
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 6,5
Fehérje (g): 9
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 6,5
Kagylókonzerv
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Energia (kcal): 185
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 1,5
Szénhidrát (g): 0
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 1,5
Szénhidrát (g): 0
Kajszibarack
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 49,8
Fehérje (g): 0,9
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 10,2
Fehérje (g): 0,9
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 10,2
Kakaó
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Víztartalom (g): 87,4
Energia (kcal): 48
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 10,95
Rost: 0,4
Cukortartalom (g): 3,31
Energia (kcal): 48
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 10,95
Rost: 0,4
Cukortartalom (g): 3,31
Kakaópor
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Energia (kcal): 386,2
Fehérje (g): 21,4
Zsír (g): 19
Szénhidrát (g): 32,4
Fehérje (g): 21,4
Zsír (g): 19
Szénhidrát (g): 32,4
Kakaós tej
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 64,1
Fehérje (g): 3,5
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 11,4
Fehérje (g): 3,5
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 11,4
Kakaóscsiga
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 494
Fehérje (g): 7,4
Zsír (g): 23,7
Szénhidrát (g): 59,4
Fehérje (g): 7,4
Zsír (g): 23,7
Szénhidrát (g): 59,4
Kakukkfű , friss
Fűszerek, alapanyagok
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 65,11
Energia (kcal): 101
Fehérje (g): 5,56
Zsír (g): 1,68
Szénhidrát (g): 24,45
Rost: 14
Energia (kcal): 101
Fehérje (g): 5,56
Zsír (g): 1,68
Szénhidrát (g): 24,45
Rost: 14
Kakukkfű, szárított
Fűszerek, alapanyagok
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 7,79
Energia (kcal): 276
Fehérje (g): 9,11
Zsír (g): 7,43
Szénhidrát (g): 63,94
Rost: 37
Cukortartalom (g): 1,71
Energia (kcal): 276
Fehérje (g): 9,11
Zsír (g): 7,43
Szénhidrát (g): 63,94
Rost: 37
Cukortartalom (g): 1,71
Kalács
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 280
Fehérje (g): 9
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 55
Rost: 1
Fehérje (g): 9
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 55
Rost: 1
Kalács (foszlós, 1 db 500 g)
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 1396,8
Fehérje (g): 47,1
Zsír (g): 11,6
Szénhidrát (g): 276
Fehérje (g): 47,1
Zsír (g): 11,6
Szénhidrát (g): 276
Kapor
Fűszerek, alapanyagok
Fűszerek, alapanyagok
Energia (kcal): 63
Fehérje (g): 3,7
Zsír (g): 0,8
Szénhidrát (g): 10,2
Fehérje (g): 3,7
Zsír (g): 0,8
Szénhidrát (g): 10,2
Kaporlevél, szárított
Fűszerek, alapanyagok
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 85,95
Energia (kcal): 43
Fehérje (g): 3,46
Zsír (g): 1,12
Szénhidrát (g): 7,02
Rost: 2,1
Energia (kcal): 43
Fehérje (g): 3,46
Zsír (g): 1,12
Szénhidrát (g): 7,02
Rost: 2,1
Kaposi sonka
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 107,2
Fehérje (g): 17,8
Zsír (g): 4
Szénhidrát (g): 0
Fehérje (g): 17,8
Zsír (g): 4
Szénhidrát (g): 0
Káposzta
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 97,92
Energia (kcal): 3
Fehérje (g): 0,11
Zsír (g): 0,13
Szénhidrát (g): 0,38
Energia (kcal): 3
Fehérje (g): 0,11
Zsír (g): 0,13
Szénhidrát (g): 0,38
Káposzta (fejes)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 30
Fehérje (g): 2
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 6
Rost: 1
Fehérje (g): 2
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 6
Rost: 1
Káposzta (főtt)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 92,18
Energia (kcal): 25
Fehérje (g): 1,28
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 5,8
Rost: 2,5
Cukortartalom (g): 3,2
Energia (kcal): 25
Fehérje (g): 1,28
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 5,8
Rost: 2,5
Cukortartalom (g): 3,2
Káposzta (lila)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 32
Fehérje (g): 1,7
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 5,7
Fehérje (g): 1,7
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 5,7
Káposzta (savanyú)
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Energia (kcal): 20
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 3
Rost: 1
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 3
Rost: 1
Káposztasaláta
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Víztartalom (g): 92,49
Energia (kcal): 20
Fehérje (g): 1,64
Zsír (g): 0,09
Szénhidrát (g): 4,31
Rost: 2,3
Cukortartalom (g): 2,01
Energia (kcal): 20
Fehérje (g): 1,64
Zsír (g): 0,09
Szénhidrát (g): 4,31
Rost: 2,3
Cukortartalom (g): 2,01
Karalábé
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 89,61
Energia (kcal): 31
Fehérje (g): 3,12
Zsír (g): 0,57
Szénhidrát (g): 5,1
Rost: 2,8
Cukortartalom (g): 0,6
Energia (kcal): 31
Fehérje (g): 3,12
Zsír (g): 0,57
Szénhidrát (g): 5,1
Rost: 2,8
Cukortartalom (g): 0,6
Karalábé (főtt)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 91
Energia (kcal): 27
Fehérje (g): 1,7
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 6,2
Rost: 3,6
Cukortartalom (g): 2,6
Energia (kcal): 27
Fehérje (g): 1,7
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 6,2
Rost: 3,6
Cukortartalom (g): 2,6
Karamellás tej
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 76,3
Fehérje (g): 3,2
Zsír (g): 1,5
Szénhidrát (g): 12,5
Fehérje (g): 3,2
Zsír (g): 1,5
Szénhidrát (g): 12,5
Karaván, füstölt tömbsajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 342,5
Fehérje (g): 22,3
Zsír (g): 27,3
Szénhidrát (g): 1,9
Fehérje (g): 22,3
Zsír (g): 27,3
Szénhidrát (g): 1,9
Kardamom
Fűszerek, alapanyagok
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 8,28
Energia (kcal): 311
Fehérje (g): 10,76
Zsír (g): 6,7
Szénhidrát (g): 68,47
Rost: 28
Energia (kcal): 311
Fehérje (g): 10,76
Zsír (g): 6,7
Szénhidrát (g): 68,47
Rost: 28