Tápanyagtartalom
Anikó sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 338
Fehérje (g): 24,2
Zsír (g): 26
Szénhidrát (g): 1,8
Fehérje (g): 24,2
Zsír (g): 26
Szénhidrát (g): 1,8
Ánizs mag
Fűszerek, alapanyagok
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 9,54
Energia (kcal): 337
Fehérje (g): 17,6
Zsír (g): 15,9
Szénhidrát (g): 50,02
Rost: 14,6
Energia (kcal): 337
Fehérje (g): 17,6
Zsír (g): 15,9
Szénhidrát (g): 50,02
Rost: 14,6
Anyatej
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Víztartalom (g): 87,5
Energia (kcal): 70
Fehérje (g): 1,03
Zsír (g): 4,38
Szénhidrát (g): 6,89
Rost: 0
Cukortartalom (g): 6,89
Energia (kcal): 70
Fehérje (g): 1,03
Zsír (g): 4,38
Szénhidrát (g): 6,89
Rost: 0
Cukortartalom (g): 6,89
Árpa
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 349
Fehérje (g): 3,2
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 78
Rost: 4
Fehérje (g): 3,2
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 78
Rost: 4
Árpa (hántolt)
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 11,37
Energia (kcal): 357
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 88,15
Rost: 3,4
Energia (kcal): 357
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 88,15
Rost: 3,4
Árpagyöngy
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 9,44
Energia (kcal): 354
Fehérje (g): 12,48
Zsír (g): 2,3
Szénhidrát (g): 73,48
Rost: 17,3
Cukortartalom (g): 0,8
Energia (kcal): 354
Fehérje (g): 12,48
Zsír (g): 2,3
Szénhidrát (g): 73,48
Rost: 17,3
Cukortartalom (g): 0,8
Árpagyöngy (főtt)
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 10,09
Energia (kcal): 352
Fehérje (g): 9,91
Zsír (g): 1,16
Szénhidrát (g): 77,72
Rost: 15,6
Cukortartalom (g): 0,8
Energia (kcal): 352
Fehérje (g): 9,91
Zsír (g): 1,16
Szénhidrát (g): 77,72
Rost: 15,6
Cukortartalom (g): 0,8
Árpaliszt
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 13,36
Energia (kcal): 361
Fehérje (g): 11,98
Zsír (g): 1,66
Szénhidrát (g): 72,53
Rost: 2,4
Cukortartalom (g): 0,31
Energia (kcal): 361
Fehérje (g): 11,98
Zsír (g): 1,66
Szénhidrát (g): 72,53
Rost: 2,4
Cukortartalom (g): 0,31
Árpamaláta liszt
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 12,11
Energia (kcal): 345
Fehérje (g): 10,5
Zsír (g): 1,6
Szénhidrát (g): 74,52
Rost: 10,1
Cukortartalom (g): 0,8
Energia (kcal): 345
Fehérje (g): 10,5
Zsír (g): 1,6
Szénhidrát (g): 74,52
Rost: 10,1
Cukortartalom (g): 0,8
Articsóka
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 77,08
Energia (kcal): 78
Fehérje (g): 4,49
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 16,14
Energia (kcal): 78
Fehérje (g): 4,49
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 16,14
Ásványvíz
Italok
Italok
Energia (kcal): 0
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 0
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 0
Aszalt alma
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 252
Fehérje (g): 1,4
Zsír (g): 1,6
Szénhidrát (g): 55,4
Fehérje (g): 1,4
Zsír (g): 1,6
Szénhidrát (g): 55,4
Aszalt füge
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 246
Fehérje (g): 3,5
Zsír (g): 1,3
Szénhidrát (g): 54
Fehérje (g): 3,5
Zsír (g): 1,3
Szénhidrát (g): 54
Aszalt őszibarack
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 302
Fehérje (g): 4,9
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 65,9
Fehérje (g): 4,9
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 65,9
Aszalt sárgabarack
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 307
Fehérje (g): 5
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 70,2
Fehérje (g): 5
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 70,2
Aszalt szilva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 219
Fehérje (g): 2,3
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 47,4
Fehérje (g): 2,3
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 47,4
Avokádó
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 84,87
Energia (kcal): 56
Fehérje (g): 0,37
Zsír (g): 0,09
Szénhidrát (g): 14,39
Rost: 0,6
Cukortartalom (g): 13,79
Energia (kcal): 56
Fehérje (g): 0,37
Zsír (g): 0,09
Szénhidrát (g): 14,39
Rost: 0,6
Cukortartalom (g): 13,79
Bab
Hüvelyesek
Hüvelyesek
Víztartalom (g): 84,3
Energia (kcal): 50
Fehérje (g): 4,3
Zsír (g): 0,21
Szénhidrát (g): 10,59
Rost: 1,9
Energia (kcal): 50
Fehérje (g): 4,3
Zsír (g): 0,21
Szénhidrát (g): 10,59
Rost: 1,9
Bab (száraz)
Hüvelyesek
Hüvelyesek
Energia (kcal): 310
Fehérje (g): 22
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 54
Rost: 3
Fehérje (g): 22
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 54
Rost: 3
Babapiskóta
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Energia (kcal): 410
Fehérje (g): 12
Zsír (g): 8,3
Szénhidrát (g): 72
Rost: 1
Fehérje (g): 12
Zsír (g): 8,3
Szénhidrát (g): 72
Rost: 1
Babérlevél
Fűszerek, alapanyagok
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 5,44
Energia (kcal): 313
Fehérje (g): 7,61
Zsír (g): 8,36
Szénhidrát (g): 74,97
Rost: 26,3
Energia (kcal): 313
Fehérje (g): 7,61
Zsír (g): 8,36
Szénhidrát (g): 74,97
Rost: 26,3
Babkonzerv
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Energia (kcal): 156
Fehérje (g): 11
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 27
Fehérje (g): 11
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 27
Bableves
Készételek
Készételek
Víztartalom (g): 88
Energia (kcal): 40
Fehérje (g): 2,38
Zsír (g): 1,59
Szénhidrát (g): 4,76
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0,79
Energia (kcal): 40
Fehérje (g): 2,38
Zsír (g): 1,59
Szénhidrát (g): 4,76
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0,79
Bajoros rozskenyér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 156
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 0,8
Szénhidrát (g): 28
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 0,8
Szénhidrát (g): 28
Bakonyi barna kenyér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 243,6
Fehérje (g): 8,5
Zsír (g): 0,8
Szénhidrát (g): 50,6
Fehérje (g): 8,5
Zsír (g): 0,8
Szénhidrát (g): 50,6