Tápanyagtartalom
Marhatüdő, borjútüdő, sertéstüdő
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 134,9
Fehérje (g): 19,1
Zsír (g): 6,5
Szénhidrát (g): 0
Fehérje (g): 19,1
Zsír (g): 6,5
Szénhidrát (g): 0
Márna
Halak és halkészítmények
Halak és halkészítmények
Víztartalom (g): 83,24
Energia (kcal): 76
Fehérje (g): 14,48
Zsír (g): 1,52
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Energia (kcal): 76
Fehérje (g): 14,48
Zsír (g): 1,52
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Mártott zselés ív
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Energia (kcal): 357,1
Fehérje (g): 0,9
Zsír (g): 7,5
Szénhidrát (g): 71,5
Fehérje (g): 0,9
Zsír (g): 7,5
Szénhidrát (g): 71,5
Márványsajt (rokfort)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 355,3
Fehérje (g): 20
Zsír (g): 29,7
Szénhidrát (g): 2
Fehérje (g): 20
Zsír (g): 29,7
Szénhidrát (g): 2
Márványsajt, vajas
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 454,2
Fehérje (g): 11
Zsír (g): 45
Szénhidrát (g): 1,3
Fehérje (g): 11
Zsír (g): 45
Szénhidrát (g): 1,3
Mascarpone
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 420
Fehérje (g): 6,7
Zsír (g): 44
Szénhidrát (g): 2
Fehérje (g): 6,7
Zsír (g): 44
Szénhidrát (g): 2
Mazsola
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 83,8
Energia (kcal): 57
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 15,3
Rost: 1,9
Energia (kcal): 57
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 15,3
Rost: 1,9
Meggy
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 79,39
Energia (kcal): 75
Fehérje (g): 1,57
Zsír (g): 0,68
Szénhidrát (g): 17,71
Rost: 3
Cukortartalom (g): 12,87
Energia (kcal): 75
Fehérje (g): 1,57
Zsír (g): 0,68
Szénhidrát (g): 17,71
Rost: 3
Cukortartalom (g): 12,87
Meggy (konzerv)
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Víztartalom (g): 86,13
Energia (kcal): 50
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 12,18
Rost: 1,6
Cukortartalom (g): 8,49
Energia (kcal): 50
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 12,18
Rost: 1,6
Cukortartalom (g): 8,49
Meggy befőtt
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Energia (kcal): 90
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 20,8
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 20,8
Meggy lekvár
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Energia (kcal): 288
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 70,3
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 70,3
Meggydzsem, üveges
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Energia (kcal): 289,1
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 70,3
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 70,3
Meggyespite
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 329
Fehérje (g): 5,4
Zsír (g): 9,7
Szénhidrát (g): 52,8
Fehérje (g): 5,4
Zsír (g): 9,7
Szénhidrát (g): 52,8
Meggyesrétes
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 397
Fehérje (g): 4,9
Zsír (g): 21,2
Szénhidrát (g): 44
Fehérje (g): 4,9
Zsír (g): 21,2
Szénhidrát (g): 44
Mese sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 237,5
Fehérje (g): 13,5
Zsír (g): 19,5
Szénhidrát (g): 2
Fehérje (g): 13,5
Zsír (g): 19,5
Szénhidrát (g): 2
Méz
Cukor és édesítőszer
Cukor és édesítőszer
Víztartalom (g): 2,99
Energia (kcal): 536
Fehérje (g): 15,25
Zsír (g): 36,22
Szénhidrát (g): 43,64
Rost: 4,7
Cukortartalom (g): 30,87
Energia (kcal): 536
Fehérje (g): 15,25
Zsír (g): 36,22
Szénhidrát (g): 43,64
Rost: 4,7
Cukortartalom (g): 30,87
Mezei szegfűgomba
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 32,5
Fehérje (g): 4,2
Zsír (g): 0,9
Szénhidrát (g): 1,9
Fehérje (g): 4,2
Zsír (g): 0,9
Szénhidrát (g): 1,9
Mézespuszedli
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Mini sajtos keksz
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Energia (kcal): 514,5
Fehérje (g): 12,5
Zsír (g): 28,5
Szénhidrát (g): 52
Fehérje (g): 12,5
Zsír (g): 28,5
Szénhidrát (g): 52
Mirelit gesztenyemassza
Készételek
Készételek
Energia (kcal): 219
Fehérje (g): 2,9
Zsír (g): 0,9
Szénhidrát (g): 49,5
Fehérje (g): 2,9
Zsír (g): 0,9
Szénhidrát (g): 49,5
Mogyoró
Olajos magvak
Olajos magvak
Víztartalom (g): 94,99
Energia (kcal): 19
Fehérje (g): 0,72
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 3,71
Rost: 1,1
Cukortartalom (g): 2,61
Energia (kcal): 19
Fehérje (g): 0,72
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 3,71
Rost: 1,1
Cukortartalom (g): 2,61
Mogyoró (blansírozott)
Olajos magvak
Olajos magvak
Víztartalom (g): 5,31
Energia (kcal): 628
Fehérje (g): 14,95
Zsír (g): 60,75
Szénhidrát (g): 16,7
Rost: 9,7
Cukortartalom (g): 4,34
Energia (kcal): 628
Fehérje (g): 14,95
Zsír (g): 60,75
Szénhidrát (g): 16,7
Rost: 9,7
Cukortartalom (g): 4,34
Mogyoró (pirított)
Olajos magvak
Olajos magvak
Víztartalom (g): 5,79
Energia (kcal): 629
Fehérje (g): 13,7
Zsír (g): 61,15
Szénhidrát (g): 17
Rost: 11
Cukortartalom (g): 3,49
Energia (kcal): 629
Fehérje (g): 13,7
Zsír (g): 61,15
Szénhidrát (g): 17
Rost: 11
Cukortartalom (g): 3,49
Mogyoróolaj
Zsiradékok
Zsiradékok
Víztartalom (g): 0
Energia (kcal): 884
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 100
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0
Energia (kcal): 884
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 100
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0
Mogyorós étcsokoládé
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Energia (kcal): 601,8
Fehérje (g): 7,3
Zsír (g): 44,2
Szénhidrát (g): 43,7
Fehérje (g): 7,3
Zsír (g): 44,2
Szénhidrát (g): 43,7