Tápanyagtartalom
Paradicsom (aszalt)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 91,63
Energia (kcal): 32
Fehérje (g): 0,96
Zsír (g): 1,02
Szénhidrát (g): 5,84
Rost: 1,9
Cukortartalom (g): 3,93
Energia (kcal): 32
Fehérje (g): 0,96
Zsír (g): 1,02
Szénhidrát (g): 5,84
Rost: 1,9
Cukortartalom (g): 3,93
Paradicsom (főtt)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 94,52
Energia (kcal): 18
Fehérje (g): 0,88
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 3,89
Rost: 1,2
Cukortartalom (g): 2,63
Energia (kcal): 18
Fehérje (g): 0,88
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 3,89
Rost: 1,2
Cukortartalom (g): 2,63
Paradicsomlé
italok
italok
Víztartalom (g): 94,23
Energia (kcal): 15
Fehérje (g): 0,69
Zsír (g): 0,08
Szénhidrát (g): 3,62
Energia (kcal): 15
Fehérje (g): 0,69
Zsír (g): 0,08
Szénhidrát (g): 3,62
Paradicsomleves
Készételek
Készételek
Energia (kcal): 262
Fehérje (g): 5,2
Zsír (g): 8
Szénhidrát (g): 40,4
Fehérje (g): 5,2
Zsír (g): 8
Szénhidrát (g): 40,4
Paradicsommagolaj
Zsiradékok
Zsiradékok
Víztartalom (g): 0
Energia (kcal): 884
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 100
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0
Energia (kcal): 884
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 100
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0
Paradicsompüré, sűrített
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Energia (kcal): 109
Fehérje (g): 5
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 20
Fehérje (g): 5
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 20
Paraj (spenót)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 19,1
Fehérje (g): 2,3
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 1,8
Fehérje (g): 2,3
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 1,8
Pardicsom (konzerv)
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Víztartalom (g): 93,9
Energia (kcal): 17
Fehérje (g): 0,76
Zsír (g): 0,05
Szénhidrát (g): 4,24
Rost: 0,4
Cukortartalom (g): 3,56
Energia (kcal): 17
Fehérje (g): 0,76
Zsír (g): 0,05
Szénhidrát (g): 4,24
Rost: 0,4
Cukortartalom (g): 3,56
Parenyica, füstölt sonkasajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 383,6
Fehérje (g): 26
Zsír (g): 30,4
Szénhidrát (g): 1,5
Fehérje (g): 26
Zsír (g): 30,4
Szénhidrát (g): 1,5
Párizsi (marha)
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Párizsi (sertés)
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Párizsi, krinolin, szafaládé
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 219
Fehérje (g): 11,9
Zsír (g): 18,2
Szénhidrát (g): 0,2
Fehérje (g): 11,9
Zsír (g): 18,2
Szénhidrát (g): 0,2
Parmezán (jellegű) sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 373,7
Fehérje (g): 26,8
Zsír (g): 28,9
Szénhidrát (g): 1,6
Fehérje (g): 26,8
Zsír (g): 28,9
Szénhidrát (g): 1,6
Passiógyümölcs
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 85,02
Energia (kcal): 57
Fehérje (g): 0,17
Zsír (g): 0,15
Szénhidrát (g): 14,51
Rost: 0,6
Cukortartalom (g): 13,91
Energia (kcal): 57
Fehérje (g): 0,17
Zsír (g): 0,15
Szénhidrát (g): 14,51
Rost: 0,6
Cukortartalom (g): 13,91
Pászka
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 368
Fehérje (g): 12,3
Zsír (g): 1,3
Szénhidrát (g): 76,3
Fehérje (g): 12,3
Zsír (g): 1,3
Szénhidrát (g): 76,3
Pászka (macesz)
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 380,3
Fehérje (g): 14,8
Zsír (g): 1,1
Szénhidrát (g): 77,8
Fehérje (g): 14,8
Zsír (g): 1,1
Szénhidrát (g): 77,8
Pasztinák
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 68,4
Fehérje (g): 1,3
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 14,9
Fehérje (g): 1,3
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 14,9
Patiszon
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 31
Fehérje (g): 1,2
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 6,2
Fehérje (g): 1,2
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 6,2
Pecsenyeliba
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Pekándió
Olajos magvak
Olajos magvak
Víztartalom (g): 2,5
Energia (kcal): 622
Fehérje (g): 13,82
Zsír (g): 57,7
Szénhidrát (g): 23,68
Rost: 5,2
Energia (kcal): 622
Fehérje (g): 13,82
Zsír (g): 57,7
Szénhidrát (g): 23,68
Rost: 5,2
Pekándió (pirított)
Olajos magvak
Olajos magvak
Víztartalom (g): 3,52
Energia (kcal): 691
Fehérje (g): 9,17
Zsír (g): 71,97
Szénhidrát (g): 13,86
Rost: 9,6
Cukortartalom (g): 3,97
Energia (kcal): 691
Fehérje (g): 9,17
Zsír (g): 71,97
Szénhidrát (g): 13,86
Rost: 9,6
Cukortartalom (g): 3,97
Penne
tészták
tészták
Energia (kcal): 350
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 2,6
Szénhidrát (g): 75
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 2,6
Szénhidrát (g): 75
Perec
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 394
Fehérje (g): 11,3
Zsír (g): 10,6
Szénhidrát (g): 60
Fehérje (g): 11,3
Zsír (g): 10,6
Szénhidrát (g): 60
Petrezselyem
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 28,5
Energia (kcal): 407
Fehérje (g): 5,34
Zsír (g): 26,7
Szénhidrát (g): 38,16
Rost: 1,3
Energia (kcal): 407
Fehérje (g): 5,34
Zsír (g): 26,7
Szénhidrát (g): 38,16
Rost: 1,3
Petrezselyem gyökér
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 30
Fehérje (g): 1,2
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 1,2
Rost: 7,5
Fehérje (g): 1,2
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 1,2
Rost: 7,5