Tápanyagtartalom

Zeller, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 15
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 2,2
Zeller, friss, sült, zsír hozzáadása nélkül
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 18
Fehérje (g): 0,7
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 2,7
Cikória, főtt, lecsepegtetve
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 19
Fehérje (g): 2,1
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 0,9
Csilipaprika, zöld, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 43
Fehérje (g): 2,8
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 1
Csilipaprika, zöld, sült, zsír hozzáadása nélkül
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 48
Fehérje (g): 3,1
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 1,1
Csilipaprika, piros, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 48
Fehérje (g): 1,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 4,2
Csilipaprika, piros, sült, zsír hozzáadása nélkül
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 53
Fehérje (g): 1,6
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 4,7
Metélőhagyma, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 29
Fehérje (g): 1,5
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 2,6
Koriander, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 32
Fehérje (g): 3,1
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 1,9
Kukorica, frissen csutkán, főtt, lecsepegtetve
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 91
Fehérje (g): 3,8
Zsír (g): 1,9
Szénhidrát (g): 13
Kukoricaszemek, sós lében konzerválva, lecsepegtetve
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 93
Fehérje (g): 2,9
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 16,8
Kukoricaszemek, fagyasztva vásárolva, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 93
Fehérje (g): 3
Zsír (g): 0,9
Szénhidrát (g): 16,8
Kukoricaszemek, fagyasztva vásárolva, főtt, lecsepegtetve
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 108
Fehérje (g): 3,1
Zsír (g): 0,9
Szénhidrát (g): 19,9
Padlizsán, hámozatlan, friss, grillezett, zsír hozzáadása nélkül
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 32
Fehérje (g): 1,6
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 3,7
Édeskömény, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 22
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 3,3
Édeskömény, friss, főtt, lecsepegtetve
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 26
Fehérje (g): 1,2
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 3,9
Fokhagyma, hámozott, friss, sült, zsír hozzáadása nélkül
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 201
Fehérje (g): 9,8
Zsír (g): 4,5
Szénhidrát (g): 16,4
Uborka, ecetes, lecsepegtetett, kereskedelmi
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 105
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 24,4
Gyömbér, hámozott, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 32
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 4,8
Gyömbér, hámozott, friss, sült, zsír hozzáadása nélkül
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 38
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 5,8
Karalábé, főtt, zsír hozzáadása nélkül
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 35
Fehérje (g): 4,7
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 0,4
Karalábé, hámozott, friss, főtt, lecsepegtetve
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 41
Fehérje (g): 3,8
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 4,4
Póréhagyma, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 32
Fehérje (g): 2,1
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 3,7
Póréhagyma, friss, sült, zsír hozzáadása nélkül
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 39
Fehérje (g): 2,5
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 4,4
Póréhagyma, friss, főtt, lecsepegtetve
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 36
Fehérje (g): 2,3
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 4,1