Tápanyagtartalom
Borsóleves
Készételek
Készételek
Víztartalom (g): 89,88
Energia (kcal): 48
Fehérje (g): 1,72
Zsír (g): 3,13
Szénhidrát (g): 3,32
Rost: 0
Energia (kcal): 48
Fehérje (g): 1,72
Zsír (g): 3,13
Szénhidrát (g): 3,32
Rost: 0
Briós
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 353
Fehérje (g): 10
Zsír (g): 7,8
Szénhidrát (g): 60
Fehérje (g): 10
Zsír (g): 7,8
Szénhidrát (g): 60
Brokkoli
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 83,7
Energia (kcal): 62
Fehérje (g): 4,8
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 10,1
Rost: 3,6
Energia (kcal): 62
Fehérje (g): 4,8
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 10,1
Rost: 3,6
Brokkoli (főtt)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 89,3
Energia (kcal): 34
Fehérje (g): 2,82
Zsír (g): 0,37
Szénhidrát (g): 6,64
Rost: 2,6
Cukortartalom (g): 1,7
Energia (kcal): 34
Fehérje (g): 2,82
Zsír (g): 0,37
Szénhidrát (g): 6,64
Rost: 2,6
Cukortartalom (g): 1,7
Budapest, Derby sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 283,8
Fehérje (g): 16,7
Zsír (g): 23,4
Szénhidrát (g): 1,6
Fehérje (g): 16,7
Zsír (g): 23,4
Szénhidrát (g): 1,6
Buláta
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Energia (kcal): 341
Fehérje (g): 11,2
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 70
Fehérje (g): 11,2
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 70
Buláta (csokis)
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Energia (kcal): 557
Fehérje (g): 9,3
Zsír (g): 31,4
Szénhidrát (g): 55
Fehérje (g): 9,3
Zsír (g): 31,4
Szénhidrát (g): 55
Buláta (tönköly)
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Energia (kcal): 370
Fehérje (g): 17,5
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 71
Fehérje (g): 17,5
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 71
Burgonya
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 92,9
Energia (kcal): 20
Fehérje (g): 2,3
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 3,1
Rost: 1,5
Cukortartalom (g): 1,6
Energia (kcal): 20
Fehérje (g): 2,3
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 3,1
Rost: 1,5
Cukortartalom (g): 1,6
Burgonya (főtt)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 47,31
Energia (kcal): 198
Fehérje (g): 4,29
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 46,06
Rost: 7,9
Cukortartalom (g): 1,4
Energia (kcal): 198
Fehérje (g): 4,29
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 46,06
Rost: 7,9
Cukortartalom (g): 1,4
Burgonya (sült)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 74,45
Energia (kcal): 97
Fehérje (g): 2,63
Zsír (g): 0,13
Szénhidrát (g): 21,44
Rost: 2,3
Cukortartalom (g): 1,08
Energia (kcal): 97
Fehérje (g): 2,63
Zsír (g): 0,13
Szénhidrát (g): 21,44
Rost: 2,3
Cukortartalom (g): 1,08
Burgonya, nyári
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 85,4
Fehérje (g): 2,5
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 18,4
Fehérje (g): 2,5
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 18,4
Burgonya, téli
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 91,8
Fehérje (g): 2,5
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 20
Fehérje (g): 2,5
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 20
Burgonyafőzelék
Készételek
Készételek
Energia (kcal): 360
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 13,4
Szénhidrát (g): 50
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 13,4
Szénhidrát (g): 50
Burgonyakrémleves
Készételek
Készételek
Víztartalom (g): 80,62
Energia (kcal): 84
Fehérje (g): 5,19
Zsír (g): 3,78
Szénhidrát (g): 7,66
Rost: 0,4
Energia (kcal): 84
Fehérje (g): 5,19
Zsír (g): 3,78
Szénhidrát (g): 7,66
Rost: 0,4
Burgonyakrokett
Készételek
Készételek
Energia (kcal): 489
Fehérje (g): 11
Zsír (g): 4,2
Szénhidrát (g): 62
Fehérje (g): 11
Zsír (g): 4,2
Szénhidrát (g): 62
Burgonyaleves
Készételek
Készételek
Energia (kcal): 313
Fehérje (g): 6,6
Zsír (g): 11,4
Szénhidrát (g): 44
Fehérje (g): 6,6
Zsír (g): 11,4
Szénhidrát (g): 44
Burgonyaliszt
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 64,85
Energia (kcal): 152
Fehérje (g): 2,57
Zsír (g): 3,76
Szénhidrát (g): 26,98
Rost: 2,6
Cukortartalom (g): 0,25
Energia (kcal): 152
Fehérje (g): 2,57
Zsír (g): 3,76
Szénhidrát (g): 26,98
Rost: 2,6
Cukortartalom (g): 0,25
Burgonyapehely
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 325
Fehérje (g): 8,6
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 71
Fehérje (g): 8,6
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 71
Burgonyapüré
Készételek
Készételek
Víztartalom (g): 84,28
Energia (kcal): 60
Fehérje (g): 1,41
Zsír (g): 0,21
Szénhidrát (g): 13,61
Rost: 2,3
Energia (kcal): 60
Fehérje (g): 1,41
Zsír (g): 0,21
Szénhidrát (g): 13,61
Rost: 2,3
Burgonyapürépor
Készételek
Készételek
Energia (kcal): 359,9
Fehérje (g): 8,4
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 80
Fehérje (g): 8,4
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 80
Burgonyasaláta
Készételek
Készételek
Víztartalom (g): 6,52
Energia (kcal): 357
Fehérje (g): 6,9
Zsír (g): 0,34
Szénhidrát (g): 83,1
Rost: 5,9
Cukortartalom (g): 3,52
Energia (kcal): 357
Fehérje (g): 6,9
Zsír (g): 0,34
Szénhidrát (g): 83,1
Rost: 5,9
Cukortartalom (g): 3,52
Busa
Halak és halkészítmények
Halak és halkészítmények
Energia (kcal): 91,5
Fehérje (g): 18
Zsír (g): 1,9
Szénhidrát (g): 0,6
Fehérje (g): 18
Zsír (g): 1,9
Szénhidrát (g): 0,6
Búzacsíra
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 10,08
Energia (kcal): 405
Fehérje (g): 9,66
Zsír (g): 10,63
Szénhidrát (g): 67,14
Energia (kcal): 405
Fehérje (g): 9,66
Zsír (g): 10,63
Szénhidrát (g): 67,14
Búzacsíraolaj
Fűszerek, alapanyagok
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 0
Energia (kcal): 884
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 100
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0
Energia (kcal): 884
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 100
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0