Tápanyagtartalom
Búzadara
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 68,53
Energia (kcal): 130
Fehérje (g): 2,36
Zsír (g): 0,19
Szénhidrát (g): 28,73
Energia (kcal): 130
Fehérje (g): 2,36
Zsír (g): 0,19
Szénhidrát (g): 28,73
Búzakorpa
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 322
Fehérje (g): 15
Zsír (g): 5,5
Szénhidrát (g): 51
Rost: 39,5
Fehérje (g): 15
Zsír (g): 5,5
Szénhidrát (g): 51
Rost: 39,5
Búzakorpás kenyér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 230
Fehérje (g): 21,9
Zsír (g): 2,7
Szénhidrát (g): 28
Fehérje (g): 21,9
Zsír (g): 2,7
Szénhidrát (g): 28
Búzaliszt
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 10,06
Energia (kcal): 361
Fehérje (g): 7,87
Zsír (g): 3,29
Szénhidrát (g): 77,47
Rost: 6,6
Cukortartalom (g): 1,87
Energia (kcal): 361
Fehérje (g): 7,87
Zsír (g): 3,29
Szénhidrát (g): 77,47
Rost: 6,6
Cukortartalom (g): 1,87
Búzaliszt(főző)
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 344,6
Fehérje (g): 13,5
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 70,4
Fehérje (g): 13,5
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 70,4
Búzamag, búzaliszt, teljes
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 331,4
Fehérje (g): 14,4
Zsír (g): 1,8
Szénhidrát (g): 64,4
Fehérje (g): 14,4
Zsír (g): 1,8
Szénhidrát (g): 64,4
Camembert Bakony sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 299
Fehérje (g): 21,5
Zsír (g): 23
Szénhidrát (g): 1,5
Fehérje (g): 21,5
Zsír (g): 23
Szénhidrát (g): 1,5
Camembert Tihany, Séd brie
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 379
Fehérje (g): 18,2
Zsír (g): 33,4
Szénhidrát (g): 1,4
Fehérje (g): 18,2
Zsír (g): 33,4
Szénhidrát (g): 1,4
Camping, Víkend sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 310,4
Fehérje (g): 16,5
Zsír (g): 26,4
Szénhidrát (g): 1,7
Fehérje (g): 16,5
Zsír (g): 26,4
Szénhidrát (g): 1,7
Cékla
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 90,04
Energia (kcal): 39
Fehérje (g): 2,31
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 6,41
Rost: 3,4
Cukortartalom (g): 3,22
Energia (kcal): 39
Fehérje (g): 2,31
Zsír (g): 0,5
Szénhidrát (g): 6,41
Rost: 3,4
Cukortartalom (g): 3,22
Cékla (konzerv)
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Víztartalom (g): 90,07
Energia (kcal): 38
Fehérje (g): 0,72
Zsír (g): 0,09
Szénhidrát (g): 8,82
Energia (kcal): 38
Fehérje (g): 0,72
Zsír (g): 0,09
Szénhidrát (g): 8,82
Céklalé
Italok
Italok
Energia (kcal): 34
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 7
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 7
Céklarépa
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 29,7
Fehérje (g): 1,3
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 5,9
Fehérje (g): 1,3
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 5,9
Cérnametélt
Tészták
Tészták
Energia (kcal): 395
Fehérje (g): 4
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 78
Fehérje (g): 4
Zsír (g): 2
Szénhidrát (g): 78
Chili por
Fűszerek, alapanyagok
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 10,75
Energia (kcal): 282
Fehérje (g): 13,46
Zsír (g): 14,28
Szénhidrát (g): 49,7
Rost: 34,8
Cukortartalom (g): 7,19
Energia (kcal): 282
Fehérje (g): 13,46
Zsír (g): 14,28
Szénhidrát (g): 49,7
Rost: 34,8
Cukortartalom (g): 7,19
Chipsek
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Energia (kcal): 525
Fehérje (g): 6,5
Zsír (g): 33
Szénhidrát (g): 50
Fehérje (g): 6,5
Zsír (g): 33
Szénhidrát (g): 50
Cikória
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 16,2
Fehérje (g): 1,3
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 2,3
Fehérje (g): 1,3
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 2,3
Cirok
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 12,67
Energia (kcal): 360
Fehérje (g): 12,68
Zsír (g): 1,05
Szénhidrát (g): 72,83
Rost: 3,9
Energia (kcal): 360
Fehérje (g): 12,68
Zsír (g): 1,05
Szénhidrát (g): 72,83
Rost: 3,9
Cirokliszt
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Víztartalom (g): 10,74
Energia (kcal): 373
Fehérje (g): 10,75
Zsír (g): 4,25
Szénhidrát (g): 73,05
Rost: 3,5
Cukortartalom (g): 1,66
Energia (kcal): 373
Fehérje (g): 10,75
Zsír (g): 4,25
Szénhidrát (g): 73,05
Rost: 3,5
Cukortartalom (g): 1,66
Cirokszirup
Cukor és édesítőszer
Cukor és édesítőszer
Víztartalom (g): 32,39
Energia (kcal): 260
Fehérje (g): 0,04
Zsír (g): 0,06
Szénhidrát (g): 67,04
Rost: 0
Cukortartalom (g): 67,9
Energia (kcal): 260
Fehérje (g): 0,04
Zsír (g): 0,06
Szénhidrát (g): 67,04
Rost: 0
Cukortartalom (g): 67,9
Citrom
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 80,85
Energia (kcal): 71
Fehérje (g): 1,88
Zsír (g): 0,86
Szénhidrát (g): 15,9
Rost: 6,5
Cukortartalom (g): 9,36
Energia (kcal): 71
Fehérje (g): 1,88
Zsír (g): 0,86
Szénhidrát (g): 15,9
Rost: 6,5
Cukortartalom (g): 9,36
Citromlé
Italok
Italok
Víztartalom (g): 88,98
Energia (kcal): 29
Fehérje (g): 1,1
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 9,32
Rost: 2,8
Cukortartalom (g): 2,5
Energia (kcal): 29
Fehérje (g): 1,1
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 9,32
Rost: 2,8
Cukortartalom (g): 2,5
Citromos, narancsos ostya
Édes és sós termékek
Édes és sós termékek
Energia (kcal): 555,3
Fehérje (g): 3,2
Zsír (g): 32,1
Szénhidrát (g): 63,4
Fehérje (g): 3,2
Zsír (g): 32,1
Szénhidrát (g): 63,4
Croissant (sajtos)
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Víztartalom (g): 45,6
Energia (kcal): 254
Fehérje (g): 7,4
Zsír (g): 8,7
Szénhidrát (g): 37,1
Rost: 2,5
Energia (kcal): 254
Fehérje (g): 7,4
Zsír (g): 8,7
Szénhidrát (g): 37,1
Rost: 2,5
Croissant (vajas)
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Víztartalom (g): 53,5
Energia (kcal): 258
Fehérje (g): 6,7
Zsír (g): 15,5
Szénhidrát (g): 22,9
Rost: 0,4
Cukortartalom (g): 9,49
Energia (kcal): 258
Fehérje (g): 6,7
Zsír (g): 15,5
Szénhidrát (g): 22,9
Rost: 0,4
Cukortartalom (g): 9,49