Tápanyagtartalom
Csontvelő (sertés)
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 820
Fehérje (g): 3
Zsír (g): 90
Szénhidrát (g): 0
Fehérje (g): 3
Zsír (g): 90
Szénhidrát (g): 0
Csuka
Halak és halkészítmények
Halak és halkészítmények
Víztartalom (g): 73,25
Energia (kcal): 117
Fehérje (g): 24,86
Zsír (g): 1,18
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Energia (kcal): 117
Fehérje (g): 24,86
Zsír (g): 1,18
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Darabolt, préselt bacon
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 413
Fehérje (g): 11
Zsír (g): 41
Szénhidrát (g): 0
Fehérje (g): 11
Zsír (g): 41
Szénhidrát (g): 0
Datolya
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 84,01
Energia (kcal): 60
Fehérje (g): 0,11
Zsír (g): 0,01
Szénhidrát (g): 15,76
Rost: 0,6
Cukortartalom (g): 15,16
Energia (kcal): 60
Fehérje (g): 0,11
Zsír (g): 0,01
Szénhidrát (g): 15,76
Rost: 0,6
Cukortartalom (g): 15,16
Datolya (aszalt)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 80,32
Energia (kcal): 70
Fehérje (g): 0,58
Zsír (g): 0,19
Szénhidrát (g): 18,59
Rost: 3,6
Cukortartalom (g): 12,53
Energia (kcal): 70
Fehérje (g): 0,58
Zsír (g): 0,19
Szénhidrát (g): 18,59
Rost: 3,6
Cukortartalom (g): 12,53
Datolya (préselt)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 309,3
Fehérje (g): 1,9
Zsír (g): 1,3
Szénhidrát (g): 72,5
Fehérje (g): 1,9
Zsír (g): 1,3
Szénhidrát (g): 72,5
Debreceni páros
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Diákcsemege
Olajos magvak
Olajos magvak
Víztartalom (g): 2
Energia (kcal): 541
Fehérje (g): 10,9
Zsír (g): 36,7
Szénhidrát (g): 46,5
Energia (kcal): 541
Fehérje (g): 10,9
Zsír (g): 36,7
Szénhidrát (g): 46,5
Dinnye
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 80,94
Energia (kcal): 73
Fehérje (g): 0,41
Zsír (g): 0,58
Szénhidrát (g): 17,91
Rost: 1,8
Energia (kcal): 73
Fehérje (g): 0,41
Zsír (g): 0,58
Szénhidrát (g): 17,91
Rost: 1,8
Dinnye (görög)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 30
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 7
Rost: 1
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 7
Rost: 1
Dinnye (sárga)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 40
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 10
Rost: 1
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 10
Rost: 1
Dió
Olajos magvak
Olajos magvak
Energia (kcal): 634,2
Fehérje (g): 18,6
Zsír (g): 57
Szénhidrát (g): 11,7
Fehérje (g): 18,6
Zsír (g): 57
Szénhidrát (g): 11,7
Dióolaj
Fűszerek, alapanyagok
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 0
Energia (kcal): 884
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 100
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0
Energia (kcal): 884
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 100
Szénhidrát (g): 0
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0
Diós búrkifli
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 426
Fehérje (g): 7,3
Zsír (g): 24
Szénhidrát (g): 45,2
Fehérje (g): 7,3
Zsír (g): 24
Szénhidrát (g): 45,2
Diós csiga (1 db, 62 g)
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 231,9
Fehérje (g): 5,8
Zsír (g): 9,1
Szénhidrát (g): 31,7
Fehérje (g): 5,8
Zsír (g): 9,1
Szénhidrát (g): 31,7
Disznósajt
Húsok és húskészítmények
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 313,5
Fehérje (g): 14,5
Zsír (g): 28,3
Szénhidrát (g): 0,2
Fehérje (g): 14,5
Zsír (g): 28,3
Szénhidrát (g): 0,2
Ecet
Fűszerek, alapanyagok
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 93,81
Energia (kcal): 21
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 0,93
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0,4
Energia (kcal): 21
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 0,93
Rost: 0
Cukortartalom (g): 0,4
Édes savópor
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Víztartalom (g): 3,19
Energia (kcal): 353
Fehérje (g): 12,93
Zsír (g): 1,07
Szénhidrát (g): 74,46
Rost: 0
Cukortartalom (g): 74,46
Energia (kcal): 353
Fehérje (g): 12,93
Zsír (g): 1,07
Szénhidrát (g): 74,46
Rost: 0
Cukortartalom (g): 74,46
Édesburgonya
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 92,93
Energia (kcal): 20
Fehérje (g): 2,08
Zsír (g): 0,24
Szénhidrát (g): 3,71
Rost: 1,9
Energia (kcal): 20
Fehérje (g): 2,08
Zsír (g): 0,24
Szénhidrát (g): 3,71
Rost: 1,9
Édesburgonya (főtt)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 86,81
Energia (kcal): 42
Fehérje (g): 2,49
Zsír (g): 0,51
Szénhidrát (g): 8,82
Rost: 5,3
Energia (kcal): 42
Fehérje (g): 2,49
Zsír (g): 0,51
Szénhidrát (g): 8,82
Rost: 5,3
Édesburgonya (sült)
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 77,28
Energia (kcal): 86
Fehérje (g): 1,57
Zsír (g): 0,05
Szénhidrát (g): 20,12
Rost: 3
Cukortartalom (g): 4,18
Energia (kcal): 86
Fehérje (g): 1,57
Zsír (g): 0,05
Szénhidrát (g): 20,12
Rost: 3
Cukortartalom (g): 4,18
Édesköménymag
Fűszerek, alapanyagok
Fűszerek, alapanyagok
Víztartalom (g): 8,81
Energia (kcal): 345
Fehérje (g): 15,8
Zsír (g): 14,87
Szénhidrát (g): 52,29
Rost: 39,8
Energia (kcal): 345
Fehérje (g): 15,8
Zsír (g): 14,87
Szénhidrát (g): 52,29
Rost: 39,8
Eidami sajt
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 351
Fehérje (g): 26,2
Zsír (g): 26,6
Szénhidrát (g): 1,7
Fehérje (g): 26,2
Zsír (g): 26,6
Szénhidrát (g): 1,7
Eper
Zöldség- és gyümölcsfélék
Zöldség- és gyümölcsfélék
Víztartalom (g): 81,16
Energia (kcal): 66
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 16,84
Rost: 3,3
Cukortartalom (g): 13,54
Energia (kcal): 66
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 16,84
Rost: 3,3
Cukortartalom (g): 13,54
Eper (konzerv)
Tartósított élelmiszerek
Tartósított élelmiszerek
Víztartalom (g): 90,95
Energia (kcal): 32
Fehérje (g): 0,67
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 7,68
Rost: 2
Cukortartalom (g): 4,89
Energia (kcal): 32
Fehérje (g): 0,67
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 7,68
Rost: 2
Cukortartalom (g): 4,89