Médiatár
A Médiatárban orvosi ábrák, videók között tallózhat testrész szerint vagy kulcsszó alapján.
![Hogyan terjednek az ellenálló baktériumok?](/images/mediatar/antibiotikumrezisztencia.jpg)
Hogyan terjednek az ellenálló baktériumok?
Az ellenálló baktériumok terjedésének visszaszorítása közös felelősségünk. Az antibiotikumok nem gyógyítják a vírus okozta betegségeket, így a náthát és az influenzát sem.
![Csináljunk sportot a bevásárlásból](/images/mediatar/sport-k-kicsi.jpg)
Csináljunk sportot a bevásárlásból
Mozogni bárhol, bármikor lehet, akár bevásárlás közben is. Hogyan? Katus Attila erre ad néhány valóban hasznos tanácsot nekünk. Autó helyett, akár el is sétálhatunk a közeli boltba, kalóriát égethetünk a nehéz...
![Ideális napi energiabevitel férfiaknál](/images/mediatar/energiaszukseglet_ffi_100.jpg)
Ideális napi energiabevitel férfiaknál
Az egyéni energiaszükséglet rendszerint jól megállapítható egy kis számolással, amelyhez szükség van testünk adataira (pl. testtömeg), valamint életviteli és étkezési szokásainkra.
![Ideális napi energiabevitel nőknél](/images/mediatar/energiaszukseglet_holgyeknek_100.jpg)
Ideális napi energiabevitel nőknél
Szervezetünk működéséhez energiára van szükség, amely az étkezések során elfogyasztott tápanyagokból származik. Napi energiaszükségletünket több tényező is befolyásolja, úgy, mint az alapanyagcserénk, életkorunk...
![Alkoholos italok és üdítők: melyiknek több az energiatartalma?](/images/mediatar/uditovsalkohol_1000.jpg)
Alkoholos italok és üdítők: melyiknek több az energiatartalma?
Az egészséges táplálkozás egyik alappillére, hogy odafigyelünk arra, mennyi a napi energiabevitelünk. Azonban sok esetben elkövetjük azt a hibát, hogy a termékek címkéjét csak az ételeken ellenőrizzük.
![A csalánkiütésről (infografika)](/images/mediatar/csalankiutes_100.jpg)
A csalánkiütésről (infografika)
Valószínűleg csalánkiütések jelentek meg Önön, amennyiben bőrén viszkető vörös duzzanatok alakultak ki, jellemzően égő érzéssel és fájdalommal párosulva, amelyek 24 órán belül eltűnnek, majd napokig más-más...
![Hasznos tanácsok fiatal anyukáknak kánikula idejére](/images/mediatar/kanukula_tanacsok.jpg)
Hasznos tanácsok fiatal anyukáknak kánikula idejére
A hőség különösen az idős emberekre, a várandós nőkre és a gyerekekre, de bármely egészséges emberre nézve is igen veszélyes lehet.