Mitől lehet? Félálom?

Tisztelt Doktornő! Nagyon stresszes vagyok mostanában., Amikor lefekszem aludni és közben gondolok valamire, utána, mintha kikapcsolna az agyam tudatos része és utána nem is arra gondolok, amire addig gondoltam. Pl, amikor lefeküdtem gondolkodtam egy filmen, aztán utána olyan mitha máson gondolkodnék, mintha akkor félálomba kerülnék és akkor már az egyik barátnőm veszekedne valakivel. De mindig valami más. Utána tudom, hogy nem is ezen gondolkodtam és felriadok...de mindig ez van. Ez hallucináció vagy csak félálomba merülés? Már nagyon félek, hogy mi ez. Nagyon félek, hogy komoly bajom van. Már alig alszom mert rettegek, hogy mi ez.

Dr. Pálvölgyi Rita válasza hipnagóg tudatállapot témában

Tisztelt Kérdező, Ez nem hallucináció. Megváltozott / hipnagóg/ tudatállapotban feltódulnak tudattalan tartalmak, ezek zavarhatják meg a nyugalmát. Próbáljon meg elsajátítani valamilyen relaxációs technikát, / pl. autogén tréninget/, és azt alkalmazza elalvás előtt. Üdvözlettel.

Cikkek a témában
    Nincs találat!
Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2017. április 10.

Kérdések és válaszok: Egyéb

Komoly bajra utal?
Tisztelt Doktornő! Tegnap este lefekvés után már az alvás határán jarhattam, mikor hirtelen a bal fülemnél/fülemben, mintha egy hangosabb női sóhajt hallottam...
Térdfájdalom és Baker cysta
Tisztelt Doktor Nő! A jobb térdemről készült MR vizsgálat eredményének megértésében szeretnék segítséget kérni. Lelet: Az ábrázolódott csontok szabályos...
Helicobacter pozitív
Kedves Doktor úr! Elnézést kérek, hogy sokszor tettem fel Önnek kérdéseket csak érdeklődni szeretnék, hogy Helikobakter fertőzés miatti antibiotikum kezelés...
Magasság növekedése
16 éves vagyok 54kg és 166cm. Szüleim kb 176-177 cm. Nyáron elkezdtem (15 évesen) edzőterembe járni, súlyzókkal edzeni. Lehet köze a növekedésem...
Facelift botox
Facelift botox kezelésen vettem rész a képen megjelölt területen, és a képen is látni, hogy nem emelkedett az arcom, hanem inkább leesett, lecsuszott és a...
Nagyfokú izzadás
Tisztelt Doktornő! Kb. 5-6 éve kezdődött a nagyfokú izzadás főként a fejemen. Több nagyon alapos kivizsgálás után sem tudták megállapítani, hogy mitől van ez....