Fogamzásgátló tabletta és az izomműködés
Tisztelt Doktornő! Fitness-versenyre készülök, amire főleg konditermi gépeken készülök. (heti 5 alkalommal). Továbbá kiegészítve aerob mozgással. Mellette diétáznom kell, ami teljes értékű tápanyagbevitel (fehérje, szénhidrát nagyobb, mennyiségben, zsír kisebb). Táplálékkiegészítők közül: a Proteinport (Whey Protein) és L-Glutamint és BCAA, aminosav kiegészítőt szedek. Gondolkoztam a fogamzásgátló szedésén, de olvastam, hogy 50%ban is megnehezítheti az izomnak a kiépítését. Tudna esetleg nekem erről tájékoztatást adni? Továbbá jár e veszéllyel az egészségemre a táplálékkiegészítők és a fogamzágátló együttes szedése?
Dr. Deli Tamás válasza fogamzásgátló témában
Tisztelt Hölgyem! A fogamzásgátló tabletták kétféle hormonja közül a gesztagén hormon analógjainak lehet kevés férfihormon-szerű hatása. Ez anabolikus, azaz a szöveteket és így az izmot is segít felépíteni (pont úgy, mint a sokat emlegetett anabolikus steroidok, csak azoknál jóval gyengébben). Az ebből adódó kellemetlenségekkel is szembe kell persze nézni (bőrzsírosodás, pattanásosság, esetleg hajhullás stb.). A legmodernebb, negyedik generációs gesztagént tartalmazó készítmények (pl. Yadine, Yasminelle, Symicia, Volina, Belara, Dienille, Qlaira stb.) antiandrogén hatásúak, azaz a fenti hatásokat kivédik. ez a nők nagy részénél kedvező hatás - ez persze nem mondható el testépítési szándék esetén. Arra vonatkozóan nem tudok vizsgálatokról, hogy ezek a fogamzásgátlók valóban csökkentik-e a testépítés hatékonyságát, de elméleti megfontolások alapján ez várható. Így - tudomásul véve a fent említett esetleges mellékhatásokat - esetleg egy régebbi típusú készítmény (elsősorban levonorgesztrel hatóanyagú) lehet jó Önnek. Erről persze nőgyógyászával konzultáljanak.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.