Térd fájdalom

Jó napot dr úr. a problémám a kovetkezo: kb 2 hónapja elkezdtem futni. heti szinten 3-4 alkalommal kb 5-7 km es tavot alkalmanként. idáig semmi problemám nem volt., De a múlt héttol faj a bal terdem. A fájdalom a térdkalács also részén és a térd belso részén érezheto. ha megpróbállok letérdelni a talajra akkor az is fájdalommal jár. és erezheto még a térd mogotti rész is. sérulés ne tortént. mi lehet a gond? mivel tudnám kezelni?

Dr. Bogdán Aurél válasza térdfájás témában

Vizsgálat nélkül nem tudok pontos választ adni. Elmondása alapján porcbántalom, vagy megerőltetés állhat a háttérben. Azt javaslom hagyja abba a futást, váltson kerékpározásra, használjon porcerősítőt és nem szteroid gyulladáscsökkentő krémeket. Ha 1-2 hónap alatt nincs jelentős változás, akkor keressen fel egy ortopédiai szakrendelést, ahol röntgen és ultrahangvizsgálat alapján pontosabb választ tudnak majd adni Önnek.

Itt kérdezhet