Térdkalács ficam
Tisztelt Doktor Úr! Ma 5 hete térdkalács ficamom volt. Az MR vizsgálat szerint a medialis retinaculum jelentős szakadása nem igazolható. Egyszer meg kellett csapolni, de azóta szépen elmúlt a vérömleny. 4 hét után szabadra állították a rögzítőt a térdemen és itt jött a problémám, hogy egyáltalán nem tudtam hajlítani a térdem. 1 hét elteltével pár centire tudom megemelni. Mit tudnék tenni azért, hogy gyorsabban gyógyuljak illetve, mennyire erőltessem a hajlítást, tudok e azzal kárt csinálni ha nagyon feszül és én erővel megpróbálom tovább hajlítani? Szeretnék látványos javulást elérni minél hamarabb, mit tegyek? 2 éves a kisfiam és szeretném ha már egyedül tudnék rá vigyázni! Köszönöm válaszát! Mariann
Dr. Bogdán Aurél válasza térd témában
Vizsgálat nélkül nem tudok pontos választ adni. Ilyen sérülések után 4 héttel el lehet kezdeni a fokozatos tornát. Eleinte a hajlítás mindig fájdalmas, de a torna előrehaladtával a panaszok csökkenek. Azt javaslom, hogy szedjen valamilyen nem szteroid gyulladáscsökkentőt 2 hétig és közben, akár kissé erőltetve is tornáztassa a térdét. Ha 2 hét alatt nincs jelentős javulás, akkor keresse fel kezelőorvosát gyógytorna és fizioterápiás javaslatért.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
